奶粉你会冲吗?很多人觉得这多简单,不就是把水和奶粉倒在一起搅拌好久完事。真的有这么简单吗?奶粉本身是富有丰富的营养,如果冲奶粉的方法不科学的话,冲出来的奶粉的营养将大打折扣。
那么怎么样冲奶粉才是正确得方法呢?在冲奶粉的时候,我们应该注意些什么呢?别急,小编这就为你详细道来:
1、冲奶工具----奶瓶
首次使用的奶瓶、奶嘴和盖子,必须先消毒。用过一次后的奶瓶,每次用前,也需以专用清洁剂清洗,奶嘴则要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗,这样有助于防止真菌滋生。
2、自来水
很多妈妈喜欢用矿泉水给宝宝冲奶粉,他们认为矿泉水含有丰富的矿物质,对宝宝有好处。其实并不是吸收的矿物质越多越好,由于矿泉水中的磷酸盐、磷酸钙过多,对于肠胃消化功能还不健全的宝宝长期喝会引起消化不良和便秘。给宝宝冲奶粉的水还是提倡用自来水,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。
3、水温
冲奶粉的水最好选择40--50度的温开水。冲奶粉的水不是越高越好,水温过高的水在冲奶粉时会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。水温过高的水还会对一些维生素造成破坏,特别是奶粉中添加的免疫活性物质,这样反而使奶粉失去了本身的营养。
4、浓度接近母乳
常见到很多人都是先把奶粉放奶瓶里,然后再倒水,其实这样是错误的做法。这样做只会让奶过浓。宝宝吃了过浓的奶会增加肠胃消化的能力的负担,使得肾脏的排泄功能也难以承受,更严重的会导致宝宝肾功能的衰竭。
正确的做法是在奶瓶中放一定刻度的水,再加入奶粉,通过搅拌使奶粉的浓度尽可能的接近母乳为宜,这样更有利于宝宝的消化和吸收。
别以为冲奶粉是很简单的事,里面蕴藏着大学问,但是父母们也不必太紧张,仔细一点就好。