怀孕之后，基于孕妇特殊的体质，无论从饮食还是生活习惯等各个方面都需要小心谨慎。毕竟怀孕关乎着两个人的性命，最怕一不小心就扼杀了全家人的希望。饮食对孕妇来说至关重要，除了是保证自己身体健康以外，还是保证胎儿正常发育的关键。诸多食物中，肯定有许多食物是孕妇不能吃的，那么随便果孕妇能吃吗?孕妇吃了随便果有事没？

随便果不是水果，而是一种天然可供膳食的食品。主要以青梅，、桑叶粉、决明子、马黛茶、膳食纤维、天然胡萝卜素等组合而成。用于便秘，降压，减肥者使用。

孕妇能吃随便果吗

1、对于孕妇来说，不知你是有意还是无意。总之，怀孕期间随便果是绝对不能食用的。

2、当然，如果你是在没有发现怀孕之前吃了少量的随便果，那么应该没有多大的问题。不过为了保险起见，应该讲随便果带去医院告知自己的主治医生，然后按时产检，密切关注自己和胎儿的任何情况。

3、无论是怀孕初期还是孕晚期，都不建议食用这些含防腐剂含添加剂的食物来帮助排便。毕竟这些像随便果这样的食物，有治疗便秘的效果。

对于特殊体质的孕妇来说，以往你吃一颗可能没有任何不适，但是因为现在你体质的改变，可能吃一颗就会导致你拉肚子。而孕期拉肚子，会有流产的风险，所以不建议用这样的方式帮助排便。

4、孕期便秘是比较常见的问题，百分之 90的孕妇都有便秘的问题，原因是涨大的子宫压迫直肠就会引起便秘的，加上体内大量孕激素的影响，使胃肠平滑肌张力降低而松弛，蠕动减弱。

以及孕妇活动较少，因此更易发生腹胀和便秘。孕妇每天应该多喝水，加强锻炼，便秘严重的孕妇每天坚持喝蜂蜜水，这种天然的蜂蜜水可以有效改善便秘的问题。

5、对于怀孕长胖的现象，更属于正常。但是作为孕妇也不能将随便果当做是减肥的利器。爱美的妈妈孕期可以买一把称每天检测自己的体重，尽量不要每天大鱼大肉，胡吃海吃，多吃粗娘多吃青菜，体重是绝对可以控制的。

孕妇如果长期食用随便果是绝对有一定风险的，不要将孩子的安慰建立在这些没有保障的饮食上，这样对自己和胎儿都太不负责太不重视了。身为母亲，你的职责就是从怀孕起就保护好腹中的他，这是第一步也是很关键的一步。

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