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随着各种电子产品的问世,近视的人也开始越来越多。相信有过近视的体验的朋友都知道,这近视除了会导致生活中的很多不便外,还会让很多人失去一些工作机会:例如飞行员和入伍征兵都会要求视力。当然,这些也罢了,最主要的是,网传近视竟然会遗传下一代!?

这对于想要备孕的年轻夫妻来讲,简直就是一个晴天霹雳!因为自己已经因为近视有了那么多的不幸,难道还要将这种不幸留给孩子们吗?难道因为当初自己没有好好用眼,孩子一出生就饱受近视的痛苦吗?怎样才能让孩子避免近视的厄运?

1.父母携带近视基因才会遗传给孩子

近视是比较常见的一种屈光状态。日常生活中,我们常见到的近视有两种类型,一种是单纯近视,另一种是高度近视。这两种是截然不同的情况。

单纯近视又称普通近视,指600度以下的低、中度近视,极为常见。一般为生理性,目前没有明显的证据能说明普通近视会遗传。

而高度近视则指屈光度较高、眼轴明显延长,眼底有萎缩变性的近视。分为病理性和生理性,病理性的高度近视带有遗传因素,具有遗传性。

据群体遗传调查结果显示:高度近视为常染色体隐性遗传。

夫妇双方如果均为高度近视,其子女通常都发病;

一方高度近视,另一方正常,其子女10%-15%发病;

一方高度近视,另一方为表型正常的近视基因携带者,其子女高度近视的发生几率为50%;如双方均为近视基因携带者,但视力正常,则子女高度近视的发生率为25%。

2.高度近视的准妈妈如何预防宝宝遗传?

高度近视有遗传给宝宝的可能性,但是准妈妈们依然可以通过各种办法尽量减轻遗传带给宝宝的影响:

a.提前注射风疹疫苗——孕早期感染风疹病毒,很可能会直接影响胎儿眼睛的发育,导致先天性白内障的发生。

b.晒太阳——适当的户外运动晒太阳,有利于钙的吸收,对胎儿视细胞的和角膜的发育也很有好处,有人称之为光波胎教。

c.注意摄取充足的维生素——维生素A对于人体细胞的生长、眼睛的发育起着重要的作用;维生素B1促进胎儿大脑发育,而且有助于完善眼神经系统的功能;维生素B2缺乏会引起网膜和角膜正常代谢的功用,并可引起视神经炎和视网膜炎;维生素C可以增强抵抗力,有助于粘膜组织的修复和角膜上皮的生长,预防白内障的发生。

d.慎用眼药水和眼药膏——孕妈妈要谨慎使用眼药水和药膏,谨防胎儿畸形。在产后也应注意用眼,小心眼睛疲劳和用眼卫生。

3.如何防止宝宝近视的厄运?

近视眼形成的原因有很多:父母的遗传;出生时体重低和早产儿;不良的用眼习惯等,都会导致近视。宝宝要想摆脱近视的厄运,可以从以下几方面着手:

a.定期检查——如果夫妻双方或者一方有高度近视,就要意识到宝宝也有近视的可能,在日常生活中,要多注意观察宝宝和同龄孩子在视觉上的差异,定期带宝宝去眼科检查,及时发现问题。

b.饮食调节——中医提倡“后天养先天”,如果宝宝有遗传近视,可以通过饮食来调节缓解,即使没有近视,在饮食方面也要多加注意,防止近视。避免挑食厌食;减少宝宝甜食的摄入;同时多吃富含维生素A、B1、B2、C、E的食物。

c.科学用眼——首先爸爸妈妈要提供良好的视觉环境,重视采光标准,窗户透光面积与房间面积之比不低于1:6;电视、电脑以及房间内的挂画等,不要有反光;减少孩子的看电视、手机、电脑的时间,过一段时间就抱着宝宝隔窗远望;宝宝的游戏方式以户外活动为主;注意宝宝的用眼卫生和用眼习惯,形成良好的写作和阅读姿势,坚持做眼保健操等等。

专家观点

父母双方都为近视,则遗传给孩子的几率为100%。

父母一方有近视,遗传率为50%,这里面想强调的是,近视性质主要分为两种,一种为大群体的,多基因遗传的近视,此受后天的视觉环境影响很大,也就是长时间的近距离精细工作,可加速眼球的正视化过程,产生生理性近视。

另一为单基因遗传的病理性近视。此种情况无论是否有所谓的近距离精细工作,近视都在进展中,最后导致高度近视。当然此类情况占群体的极少数。

如果父母的近视属于前者,那么告诉孩子怎样用眼卫生,家长们也不必把启迪孩子智力的大包袱都压在孩子的眼睛上,尽量回避减少进行长距离的精细工作,可以延缓孩子眼球的正视化过程,或不患近视,或少患近视。

真相近视遗传
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