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对于贫血,相信很多人都没怎么在意。的确,不严重的贫血其实对我们日常生活也没什么影响。但是,孕妇孕期贫血却不一样。孕期贫血,对孕妈和宝宝影响都非常大。不信,现在我们来看一个真是的案例:

一位宝妈在怀孕5个月时,发现了贫血,但是一直没注意处理。最后宝宝出生时,医生检查后发现,宝宝的血红蛋白才80g/L(正常是170-230g),属于重度贫血,非常虚弱,需要输血,甚至在一段时间内只能依靠输血…这位妈妈后悔不已…

而且,除了这些,孕期贫血对宝宝还有其他的一些影响。所以,孕妈妈们,请你们严肃对待孕期贫血这件事。

孕妇容易贫血

怀孕是一项复杂的工程,这期间,身体会发生各种变化以适应怀孕。为了让胎儿健康生长,孕妇会产生血容量增加、铁的需求量增加等的变化。

而大部分女性在怀孕开始时没有储存足够的铁,来满足增加的需求量,又因为一系列妊娠反应(如孕吐等),不能及时获得足量的铁。因此,孕妇较容易出现贫血症状,尤其是孕中晚期。

孕妇贫血的症状

1、轻度贫血

个人感知上,一般会觉得容易疲惫、乏力,另外还会有脸色、皮肤黏膜(主要看嘴唇和眼睑)苍白的情况。部分孕妈还会出现头痛头晕、注意力分散、消化道功能异常等症状。

这些症状比较容易忽视,的确,轻度的贫血基本没有什么太明显的症状,一般是从检查结果上看出的。如果你的检查结果显示你有轻度贫血,这时候你就要开始补充铁剂、叶酸和维生素了,以防贫血继续甚至严重下去。

2、重度贫血

重度贫血,会伴随着心脏和呼吸的问题。比如心悸、心跳过速、呼吸困难。

这时候就很不正常和不对劲了,啥都别想,别犹豫,及时就诊!尽快治疗!发展下去会威胁生命,对胎儿影响也非常大了。

孕期贫血对胎儿的影响

孕期贫血,对胎儿的影响主要在以下几方面:

1、影响婴儿的视觉、动作,灵活度会下降;

2、肌肉运动能力迟缓;

3、认识能力和语言能力会有所落后;

4、影响记忆能力;

5、影响发育,宝宝出生容易偏小偏轻。

轻度贫血,对胎儿没太大影响,只要及时处理不要让贫血继续下去就好。我们要担心的是重度贫血对胎儿的影响,因为那是不可逆的。

孕期贫血怎么办

孕期贫血,主要有几个原因:缺铁;缺叶酸或维生素b12;某些疾病引发的。

针对原因,我们针对性处理。如果是某些疾病引发的,要就医,从源头上治疗。而针对前两个原因,我们缺什么补什么。

食补

补充富含铁的食物,如动物性肝脏、血豆腐、瘦肉、豆类。同时要注意补充叶酸,多吃新鲜绿叶蔬菜、西红柿、芹菜、萝卜等。

药补

贫血比较严重时,不能通过饮食纠正,就要使用药物。比如口服铁剂和小剂量的叶酸。这个医生会告诉你的。

最后提醒一句,孕妈要保持良好的情绪,心情愉悦,这是很重要的机体保护机制。另外要保证充足的睡眠和适当运动,这样对改善贫血有好处。

孕妇注意孕期贫血
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