孕期症状

怀孕让女人变丑,这话一点也不假。在孕期激素的作用下,准妈妈的皮肤变差,脸上开始长斑,肚子上开始长妊辰纹。妊辰纹,顾名思义,就是因为妊娠而长的纹路,孕妇之所以长妊辰纹,主要原因在于怀孕后荷尔蒙变化,也和孕期体重增长有一定关系。

妊辰纹主要长在腰部、腹部、大腿、臀部等部位,妊辰纹是成为妈妈的幸福证明,它可能跟随妈妈一生。当然如果准妈妈为了追求美观,可以通过各种方式去掉妊辰纹。说了那么多,那么妊辰纹到底在什么时候长呢?

妊娠纹一般在什么时候长

大多数妇女在妊娠5、6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤上会出现妊娠纹。不过也并不是每一位孕妇都会有妊娠纹,而且妊娠纹的纹路深浅或分布位置和范围,也会因个人的体质、遗传性等因素而有所不同。头一次出现的妊娠纹,是紫红色或葡萄色的纹路,到生产后的2~3个月,就会逐渐淡化成银白色。

产后如何祛除妊辰纹

1、适度运动

宝妈在产后并不是不能运动,而是不能剧烈运动,小幅度的运动还是可以的,比如做家务、瑜伽、游泳等,这些小运动既有益身心,同时还能恢复肌肤弹性,对祛除妊娠纹有极好的帮助。

在做小运动的时候需要注意,运动虽然小,也要安全为前提,尤其是做家务的时候,不要着急,慢慢的做,这样虽然见效慢,但是对身体好,而如果像未生育之前那样急匆匆的做完,腰酸背疼的,对身体也不利。(下页:产后如何去除妊辰纹方法2)

2、粗盐洗澡

粗盐洗澡对去妊娠纹有很好的帮助。在四十度左右的浴缸当中泡澡五分钟左右,然后离开三十秒,再进行泡澡,反复两到三次,最后再用沐浴乳清洁,这样坚持半年到一年的时间,保证你身上的妊娠纹不仅慢慢变淡,还在逐渐的消失。

3、瑜伽去妊娠纹

产后如何去除妊娠纹?瑜伽在我们的意识当中是用来瘦身塑形的,但是可能大家不知道的是,瑜伽对去妊娠纹也有好处。比如,通过瑜伽练习,增强肌肤的弹性和柔韧性,从而让肌肤尽快恢复产前的状态,让妊娠纹变淡。

4、补充维生素

西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆都是补充维生素的好方法,也是去除妊娠纹最好的方法中推荐的食物。西红柿有保养肌肤的效果,能够对抗妊娠纹,同时还能缓解妊娠纹的症状,让妊娠纹淡化下去。西兰花的维生素A、C含量很多,对肌肤受损的修补有很大的功效。

小编的话

妊辰纹一般在怀孕5-6个月开始长,因个人的体质,皮肤弹性的差异,并不是每一个孕妇都会长妊辰纹。如果长了妊辰纹也不必担心,孕期可以使用淡化妊辰纹的产品,产后可以通过适度运动、粗盐洗澡、做瑜伽和补充维生素的方式来消除妊辰纹。

妊辰纹怀孕几个月
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