很多孕妇在怀孕期间，往往会有大大小小的宫缩情况出现。有时候肚子突然很紧很硬，有时候肚子就像被扯了一下疼。很多孕妇表示怀孕宫缩的情况时常都会发生，有的时候很轻微的、有的时候确实很明显的。不少孕妈都很担心这是不是和腹中胎儿有关系，其实不然，针对怀孕宫缩，各位孕妈都不必太过于着急和担心了。

一般在怀孕期间出现的轻微宫缩都是很正常的，除非到了孕后期接近临产期间，如果宫缩很频繁且很严重的话，孕妇就要注意了，看看是不是快要生了迹象。而今天要给大家说的怀孕宫缩可是和临产宫缩不一样的，不仅时间不一样，且表现也都不一样。下面，小编就带大家一起来了解一下怀孕宫缩是什么感觉，帮助更多的新手孕妈更好区分。

怀孕宫缩是什么感觉

按照一般情况来说，其实怀孕宫缩是在妈妈们怀孕的那一刻开始的，在怀孕之后的最开始几个月直至六个月左右，这个时候不但会明显感受到腹中胎儿的胎动情况，还会有零零星星、大大小小的不规则宫缩出现。往往在孕三个月的时候，宫缩的收缩力度不是很强很明显，往往在在孕初期期间不容易被妈妈们感受到。

而说了这么多，我们总结的来说，在孕期出现的怀孕宫缩也叫作假性宫缩。假性宫缩不像是临产前的真正宫缩，假性宫缩往往时间和频率都是不定时的，没有一定的规律性。一般来说，在六个月的时候孕妈们会明显感受到怀孕宫缩的情况。

怀孕宫缩出现的时候，平时候摸起来软软的肚子会因为假性宫缩的出现而变得紧紧的，尤其是小腹部位会有很明显的紧绷疼和拉扯疼，这个痛感在某些时候是很明显的。这也是为什么很多孕妇在怀孕后期出现假性宫缩的时候都普遍认为是自己要生了，其实不然，假性宫缩实际不代表是分娩的征兆。

怀孕宫缩的感觉对于很多新手孕妇而言是很不好受的，尤其是六个月以后，假性宫缩太频繁和太强烈的话孕妈们担心宝宝会被影响，到了最后三个月的时候还要时时刻刻担心是不是宝宝发动了。其实，孕妇们在怀孕期间应该放松一下自己，学会分辨怀孕宫缩的表现。

怀孕宫缩来临的时候基本都是无时间规律的、没有规律的、程度强烈不一，就算有时候怀孕宫缩很是强烈，但是这都不是真正的宫缩，这个情况是要根据孕妈自身情况相联系的。建议怀孕期间的孕妇，尤其是已经进入怀孕后期的孕妇要注意休息时间的调整，放松心情、别太担心就行了。

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