【导读】孕妈妈最好在家中准备一个体重计，一个星期称一次，特别是在妊娠中期，要注意体重的控制；每月增加指数不要超过500克。妊娠初期由于孕吐，体重没有增加或反而减少的女性，即使每个月体重增加l千克也没有关系。那么，要怎么测量孕妇体重呢？

怎么测量孕妇体重

怎么测量孕妇体重？其实，孕妇测量体重的方法十分简单，只需要在检查前脱去鞋子，站在体重秤上测量即可。

将初次产检测得的体重作为估计未来孕期体重的基准值，怀孕后孕妇体重增长的范围由孕妇身体条件所决定，一般来说体重在正常增长范围在10-13kg之间。

如果体重不增加或增加范围小于正常，可能是胎儿宫内发育迟缓或孕妇营养不良所导致。如果每周体重增加超过0.5kg，应注意有无异常情况发生，建议去医院检查，以明确原因。孕妇体重增长异常最常见的情况是孕妇营养过剩引起肥胖、羊水过多、妊娠水肿或多胎妊娠。

如何测量孕妇宝宝体重

孕妈妈有时候想要计算胎儿的体重，上网直接搜胎儿体重计算器就可以计算出来了，但假如突然间想要查但是却不能上网计算，那可不就烦恼了？下面，小编将为大家介绍下该如何测量孕妇宝宝体重吧！

胎儿体重计算公式的构成：

1、双顶径（BPD）

双顶径并不是头围，而是位置约靠近太阳穴，骨头两侧顶骨径的长度;腹围要测量胎儿肝脏及胃部所在同一平面的腹围;而大腿骨在超声波上看来，形状则像小狗爱吃的骨头，准妈妈们可以通过超声波的显示画面仔细观察。

2、腹围（AC）

有些医师也会测量妈妈的腹围：以横向的方式测量腹部最高的部位，但是因为每位准妈咪的腹围差异大，因此，比较建议准妈咪在家定期自我测量即可。

3、股骨长（FL）

准妈咪以仰卧的姿势，让医师利用量尺来测量准妈咪子宫底(靠近准妈咪胸骨下方的位置)到耻骨联合上缘的长度，藉以推估胎儿的成长情况，在怀孕达20周以上时，妊娠周数通常会与此距离相当。

胎儿体重计算公式：

1、计算公式：1.07*BDP*BDP*BDP+0.3*AC*AC*FL；

2、BDP：双顶径，AC：腹围，FL：股骨长；

3、输入单位都是厘米（cm），可以输入小数的；

4、其他胎儿体重预测：

公式1：Y=-4973.72+260.69HC；

公式2：Y=-2686.60+171.48AC；

公式3：Y=-2232.56+747.42FL；

公式4：Y=-2513.51+1049.90FTH；

公式5：Y=-5168.32+100.97HC+110.86AC+143.09FL+331.43FTH。

测量孕妇体重有什么用

孕妈妈每次产前体检中都会测体重，并且记录在母子健康手册上，一直到分娩，就形成了一条准妈妈的体重曲线图。孕期测体重最能反映准妈妈和胎儿的身体状况，是及时发现准妈妈出现问题的重要指标。医生很在意的问题：体重有没有急剧增加？

那么，测量孕妇体重有什么用？孕妇测量体重能了解和掌握胎儿的发育情况，并及早发现妊娠并发症。如果孕妇体重严重失控，就会对分娩以及胎儿的健康造成一定的影响。

随着孕周的增加，胎儿逐渐长大，孕妇的子宫也日益增大，乳房进一步发育，胎盘与羊水的形成以及母体的血液、组织间液及脂肪发生生理变化，孕妇的体重会逐渐增加。

孕期体重正常增加同时是营养均衡的标志，也是妊娠过程正常的表现。因此，体重测量是孕妇产检的必要检查项目。

除此之外，孕妇还要进行身高的测量，那为什么要测量身高呢？

最初做检查时测一次，医生将通过身高和体重的比例来估算孕妇的体重是否过重或过轻，以及盆骨大小。

孕妇体重标准

孕前将体重控制在标准范围内，除了能拥有曼妙身材外，还可以预防许多疾病的发生，如高血脂、心脏病、高血压、糖尿病、痛风等；怀孕期间将体重维持在标准范围内，当然也有其优点，不仅能帮助生产顺利，减少生产的伤害，预防妊娠纹的产生，还可以避免产后肥胖等问题。

那么，怀孕这段时间究竟增加多少体重最为恰当？怀孕体重增加的范围以11.5～16千克为宜；换句话说，就整个孕程而言，14周以前每周可以增加0.1千克，15周以后至生产，每周可以稳定增加0.45千克，每周又以不超过0.5千克为原则。

根据孕前体重的不同，增加的体重量也会有所不同。一般用计算BMI的方法来判断。

BMI的计算公式如下：

BMI的计算公式为：BMI=体重/身高²（体重单位：千克;身高单位：米）。

孕前BMI<19.8，孕期总增重12.5~18公斤为宜。

孕前BMI在19.8~26之间，孕期总增重11.5~16公斤为宜。

孕前BMI在26.1~29.9之间，孕期总增重7~11.5公斤为宜。

孕前BMI>30，孕期总增重大于6公斤就不正常。

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