孕期注意

【导读】爱美是女人的天性,即便是怀孕也不能阻挡爱美的心。况且在怀孕之后,皮肤就会变差,皮肤护理就更应该提上日程。可是因为怀这宝宝,所有在做任何事情前,都会把安全放在第一,因此,孕妇在做皮肤护理前,都会咨询关于皮肤护理与宝宝安全的关系,今天小编就给大家详细的分析孕妇皮肤护理个环节的内容。

孕妇皮肤护理

怀孕导致体内激素变化,皮肤就会出现各种各样的状况,爱美的女性千万不要忽视孕期的皮肤护理,这会直接影响生完宝宝后皮肤的恢复,因此为了做更美的妈妈,孕妇皮肤护理值得重视。

1、缺水会让皮肤变得干燥,所有孕妇皮肤护理第一就是要多喝水,尤其是早上空腹喝白开水,可以清走体内的毒素。

2、孕妇皮肤护理离不开新鲜的蔬菜和水果,这样可以很好的补充维生素C,让皮肤变得光滑细腻。

3、孕妇可以在生活场所多放置一些绿色植物,增加空气中的湿度,改善皮肤的干燥感。

4、孕妇的皮肤会比为怀孕之前油腻,所有在选择洗面奶的时候要注意产品功效和适用人群,最好选择有含蜂蜜的孕妇洗面奶。

5、怀孕之后容易长黄褐斑和生成黑色素,让给皮肤看上去显得特别糟糕,而这最主要的原因就是因为营养不良,所有孕妇一定要保证营养均衡,为自己的皮肤,也为孩子营养的吸收。

6、妊娠纹是怀孕后才会出现的现象,要想预防或抚平妊娠纹,就要选择一些去除妊娠纹的产品。

7、孕妇在选择护肤品的时候,一定要选择含天然成分的,不要使用有芳香类的产品,对宝宝的发育不好。

孕妇皮肤护理原则

怀孕之后,很多女性都会发现自己的皮肤开始变差,原本白皙的脸上开始出现斑点,皮肤缺水的现象也越来越严重,皮肤失去原本的光泽,变得暗沉。皮肤护理变得特别重要,但是却需要遵循孕妇皮肤护理的原则:

1、充足睡眠

孕妇会比常人更容易犯困这是常识,而且皮肤也是需要修复的,所有孕妇一定要保证充足的睡眠时间,既可让皮肤得到修复,又可缓解孕期疲劳。

2、控制情绪

孕妇情绪波动会比较大,容易出现紧张、恐惧,可是如果孕妇长时间的情绪波动,会让皮肤血液循环不良,对皮肤不利。

3、少用祛斑产品

女性怀孕后或多或少都会出现妊娠斑,但是在生完宝宝后是会消失的,所有不要太担心,而很多祛斑产品都含有化学成分,会影响宝宝的发育。

4、天然产品

孕妇选择护肤产品,一定要选择天然成分的,因为有些化学成分的护肤产品,是不适合孕妇使用的,会对宝宝造成伤害。

5、润肤剂

孕妇可以多用润肤剂,因为里面含有大量的维生素A,对改善皮肤生理环境很有效果。

6、基础护肤

每次用洗面奶洗完脸后,都记得要用不含美白成分的爽肤水,也可以用乳液,让肌肤变得滋润。

孕妇皮肤护理小窍门

女性爱美不可阻挡,怀孕也同样。为了让孕期皮肤不被恶化,很多孕妇都会尝试各种护肤方式。今天小编就针对孕妇常见的皮肤问题,给大家分享几个孕妇护肤的小窍门,让孕妇同样拥有精致皮肤。

1、妊娠纹

妊娠纹是最常见的孕期皮肤问题,有的人可能没有出现,但是有的人出现的地方却包括腹部、大腿等地方,让很多孕妇都难以接受。要想预防妊娠纹,最好的办法就是用妊娠纹涂抹,然后再进行按摩。

2、肤色暗淡

怀孕后发现皮肤不再光泽,反而变得暗淡,这主要是因为血液循环造成的,可以通过吃补血益气的食物来改善,也可以通过有氧运动来改善。

3、干燥

皮肤干燥可能出现的不仅仅实在孕期,其他时候也会因为天气的原因出现干燥,最主要的就是要记得补水,除了喝水外,也可以通过护肤品进行补水。

4、痘痘

长痘痘应该是很多孕妇都会出现的情况,这主要和孕妇的饮食习惯有关,改善的方式也可以通过食物,多吃清淡食物,不吃高热量的食物。还有一点需要注意的是,不要喝凉茶来去痘痘,这样会影响宝宝。

5、色斑

孕妇出现色斑的概率不低,但是色斑是会在生完宝宝后消失的,所有没有必要用功效型产品来祛斑,这些产品对宝宝百害无一益。

适合孕妇用的护肤品牌

市面上的护理产品有很多,适合孕妇用的也不少。话虽如此,但是在选项护肤品的时候,孕妇还是需要谨慎注意的,因为护肤品的选择跟宝宝的健康发育息息相关,今天小编就给大家介绍几款适合孕妇用的护肤品吧。

1、Clarins娇韵诗:娇韵诗源自法国,产品都是植物提炼的,适合孕妇用的产品都不含化学物质,其中预防妊娠纹的产品为个中翘楚。

2、Belli:这个品牌主要是孕妇护理的,每款产品都需要经过过敏测试才能上市,而且针对孕妇护理的产品很多样化。

3、mama mio:说到这款产品,很多人应该都会想打贝嫂,这个可是她强力推荐的产品,产品可以很好的恢复皮肤弹性。

4、Palmer's雅儿:源自美国,产品都是采用天然的有机橄榄油、牛油果等原料精制而成,特别有效,也特别安全。

5、DHC蝶翠诗:中文可能一时之间很难反应过来,但是说DHC肯定就会立马有反应,采用纯天然成分作为原料,保护孕妇皮肤和宝宝健康。

6、MOM FACE亲润:国内产品,适合亚洲女性的孕妇护理产品,原料都是非转基因优质食材原料,有很多经典产品。

孕妇皮肤护理注意事项

孕期女性皮肤会出现各种各样的问题,护肤显得特别重要。但是由于孕妇的特殊性,所以在做护肤的适合,需要注意以下几点:

1、忌普通化妆品

孕妇跟普通女性不一样,孕妇的很多行为都会影响到宝宝,即使是护肤品也不例外,所以孕妇选择护肤品的适合,一定要选择孕妇专用的,切不可使用普通的护肤品,因为普通的护肤品都有化学成分,而这些化学成分会直接影响到宝宝的健康发育。

2、注意饮食

女性怀孕后要多吃含维生素高的食物,既可以不吃营养,也可以让皮肤变得更好。切记不要吃太过辛辣的食物,这些食物很容易让孕妇的皮肤变得每个光泽、长痘痘,体重也会快速增长。

3、使用孕妇专用护肤品

孕期不护肤,衰老13年,说的就是孕期护理的重要性。现在关于孕妇护肤的产品有很多,而且都是不含化学物质的,是专门针对孕妇研制的产品,既安全又有效果。

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