【导读】早孕是指在妊娠期间的或者说妊娠早起出现的一系列反应，比如恶心、头晕、流涎等等。很多准妈妈面对这些反应既喜又悲。喜是因为有宝宝，悲是因为这种早孕反应，并不是每个人都能承受的。那么面对这些早孕反应，准妈妈该采取什么样的措施缓解呢？
早孕有什么反应
女性在发生性关系时，如果没有采取避孕措施，很可能造成怀孕的结果。对于准妈妈们来说，不知道怀孕后怎样面对早孕反应，不知道早孕反应有哪些，有些甚至还不知道早孕反应这回事。接下来就要给各位读者带来的就是早孕反应的症状。
1、月经停止
性生活过后，如果发现月经到期不来，超过10天以上，这时就应该对自身是否怀孕产生怀疑，这是怀孕的最早信号，同时也是最早的一种早孕反应症状。
2、尿频
怀孕后，子宫会不断增大，这样就导致膀胱受到压迫，自然小便次数就会增多，所以会出现尿频的症状。
3、乳房发生变化
怀孕后，乳房一般会发育，乳头会增大，同时乳头乳晕的颜色会加深。乳头周围还会出现小结节，有时还可以感觉到乳房出现刺痛胀痛感，偶尔还可以挤出少量乳汁。
4、色素沉着
有的妇女怀孕后在其面部和腹中线出现棕褐色色素沉着。
5、其他综合反应
比如怕冷，常感觉疲乏，嗜睡，头晕，食欲不争。喜欢吃酸的或者辣的食物等等，都是常见的早孕反应。
早孕反应什么时候出现
早孕是每个女性朋友应该了解的生理知识，无论是否有育龄，这方面知识的了解至少不会使得在未来当自身发生这种事情时变得措手不及。前面我们说了关于早孕反应的内容，接下来要为大家讲解的就是早孕反应的开始结束时间。
关于早孕反应的开始结束时间，很多人都很想了解，以做好一个很好的心理准备。
那么早孕反应什么时候开始呢？这个因人而异，一般在妊娠40天左右的时间内，就开始出现类似于恶心、呕吐的早孕症状。这种症状一般要维持到怀孕3个月之后才会逐渐减轻消失。当然也有一部分女性朋友到5月份仍然还有恶心呕吐反应。这种情况下，容易出现胴体以及机体的电解质紊乱现象，所以建议这部分女性朋友及时到当地医院进行诊断治疗。
很多人会很好奇，为什么怀孕会产生这些早孕症状呢？主要是因为在妊娠早期，孕妇体内的HCG增多，胃酸分泌减少，致使胃排空时间延长，正是由于这些胃酸的存在，所以会导致头晕、乏力、食欲不振等早孕反应的产生。
早孕反应与胎儿性别有关吗
民间里对于早孕反应，有这样一种说法，那就是早孕反应的程度可以判断胎儿的性别。那么什么样的早孕反应代表是女孩，什么样的早孕反应又代表着是男孩呢？
1、观察孕妇的肚型
据统计，如果观察到孕妇的肚型是凸尖的那种，那么代表着很有可能生男孩；如果肚型比较浑圆，那么很有可能是女孩。
2、观察胎心的快慢程度
据观察，胎心较强且较慢的话，代表着胎儿是男孩的可能性较大；如果胎心较弱且较快的话，代表胎儿是女孩的可能性更大。
3、观察孕妇容貌变化
随着孕龄的增长，孕妇的绒毛一般会发生变化。当发现孕妇的容貌变得越来越漂亮时，则代表生女孩的可能性更大；相反，如果随着时间的增长，孕妇的皮肤越来越粗糙，越来越丑，那代表很可能生男孩。
4、观察孕妇的害喜程度
不同时期害喜程度的不同，生男孩女孩的比例也不尽相同。如果是怀孕初期害喜程度较大的孕妇，生女宝宝的可能性大；如果是怀孕后期严重害喜的孕妇，其生男生女的可能性都差不多大。
如何缓解早孕反应
怀孕时的早孕反应往往总是非常痛苦的。很多初次怀孕的女性因为不知道早孕反应是怎么样的，或者说根本不知道有哪些应对。早孕反应的措施，经常会因承受不住早孕反应的痛苦而产生各种其他的并发症，常见的有抑郁症等等。那么为了不让这种可怕的并发症发生，就需要了解一些缓解早孕反应的方法，那么具体而言缓解早孕反应的方法有哪些呢？
1、改变心态
很多女性朋友会承受不住早孕反应，一方面是因为没有做好当早孕反应发生时的准备，所以当早孕反应发生时，会产生各种不正当的心理，比如说害怕、恐惧、烦躁等等。除了在早孕反应发生时的心态要调好，还要在早孕反应发生过程中，要学会采取一些积极的措施把自己的注意力转移、分散，这样才能很顺利的度过早孕反应期。
2、外界协助
当家中有人怀孕时，家人应当理解孕妇的痛苦，所以尽量让孕妇远离其敏感的东西，少让她受到刺激，同时还要学会帮他疏散压力，让她处于一个非常平稳的状态，使其轻松度过妊娠期。
早孕注意事项
早孕反应期间对于孕妇来说无疑是痛苦的，同时在早孕反应期间孕妇应当做好一些注意事项，以保证自己孩子的健康。那么早孕反应期间应当对哪些事项做好预防准备呢？
1、出现剧烈呕吐时应当及时就医
当发现孕妇剧烈呕吐时，家人应当立即带其到当地医院进行就医。这是因为孕妇呕吐严重时，会增大脱水和酸中毒等危险事项的可能性，所以对于呕吐严重的孕妇应当及时到医院补充糖和电解质，切忌擅自用药，以防影响胎儿发育，甚至畸形。
2、注意饮食
怀孕期间的孕妇一定要注意营养的补充，但同时也要注意饮食的清淡，这样才能保证孕妇和胎儿的健康发育成长。在此期间，孕妇应当少吃多餐，少吃或者不吃过于油腻且不营养的食品，多吃一些清淡且营养丰富的食物。
3、注意休息
在怀孕期间的孕妇应当保证自身有一个足够的休息时间。保证睡眠的充足，更有利于保证孩子的健康。
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