孕期注意

【导读】据了解,超过70%的女性在怀孕期间都有过不同程度的牙龈出血情况,有些只是牙龈出点血,并无其他症状;而有的则会导致牙龈肿痛,甚至还影响到了腹中的胎儿。那么,孕妇牙龈出血是怎么回事呢?孕妇牙龈出血怎么办呢?有没有什么预防的措施呢?

孕妇牙龈出血是怎么回事

一般人牙龈出血,其实是牙龈受到周围细菌的感染导致。而对于孕妇来说,除了牙龈感染细菌外,还可能存在其他的影响因素,比如下面这3种:

第一,不注意口腔卫生

一些孕妇平时不注意口腔卫生,尤其是晚上吃完饭后经常不刷牙,导致食物残渣留在口腔内一整晚,从而导致细菌大量繁殖,最后引发牙龈发炎并出现出血的症状。

第二,孕期激素升高

妊娠期,女性的体内雌激素和黄体激素迅猛增加,牙龈周围的组织发生变化,当毛细血管因为体内激素增加而导致扩张、弹性减弱、弯曲时,牙龈周围会出现淤积的血液,从而导致牙龈炎。

第三,缺维生素C

孕期女性体内如果缺乏维生素C,也容易导致牙龈出血,如果是这样的话,孕妇应该多补充维生素C。

第四,刷牙方法不正确

使用的牙刷大小尺寸不合适,或者刷牙的方式不对,刷牙时,牙刷残根刺激到牙龈,导致出血。

孕妇牙龈出血的症状

怀孕2-3个月时,很多孕妇都会出现牙龈出血的情况,有些还伴有轻微的疼痛。这种症状通常被称之为孕期牙龈炎,其主要症状有以下几个方面:

第一,牙龈出现红肿、发亮、松软、出血等症状,最后一种症状是最容易观察到的。这种情况多见于怀孕2个月到3个月之间,随着妊娠时间的增长,牙龈出血的情况可能会更严重。

第二,牙龈周围出现组织增生等情况,如果是这种情况,说明牙龈出血并不是那么简单了,可能是患有妊娠瘤。妊娠瘤的症状和单纯的牙龈出血不同,前排两个相邻牙齿间牙龈尖端可能会有暗紫色或者是紫红色的肿块,肿块的大小在2-3公分左右,大的则有4公分以上。

孕妇在刷牙或做其他事情时,有发现牙龈出血,先要观察自己的症状,然后简单判断自己只是一般的牙龈出血,还是患有妊娠瘤,如果是后者的话,应该尽快去医院进行检查并配合治疗。

孕妇牙龈出血的危害

很多女性在孕期出现牙龈出血的症状,以为和平时刷牙出血一样正常,不会有什么大问题。其实,孕期牙龈出血无论是对孕妇自己还是对胎儿来讲,都会带来一定的危害,孕妈们千万不能轻视。

对于孕妇而言,牙龈出血首先是牙龈可能会疼痛,或者发展成牙龈炎,严重的还可能形成妊娠瘤。如果只是感染,受到影响的可能只有牙齿的骨头或其他组织;如果是妊娠瘤,情况就比较有严重。

另外,孕期出现牙龈出血的情况,可能会导致胎儿无法继续正常生长和发育。这是因为牙龈出血时,牙龈壁上可能出现伤口,细菌和毒素会通过伤口到达血液循环,从而导致胎儿受到感染。胎儿在胎盘中发生感染,可能会导致早产甚至流产。

为了胎儿在母体内能健康成长,孕妈一定要对牙龈出血比较警惕,一旦出现任何情况,尽量先去医院检查,然后按照医嘱进行护理。

孕妇牙龈出血怎么缓解

孕妈如果在孕期发现自己有牙龈出血的症状,不要过于惊慌,保持一颗正常的心态,并采取适当的措施缓解即可。总的来说,缓解或治疗妊娠期牙龈出血,下面这3个方法能起到较好的效果。

第一,补充维生素C

孕妇体内缺乏维生素C也容易导致牙龈周围组织被细菌感染。孕期有牙龈出血的情况,一边要多吃富含维生素C的食物,比如新鲜的水果和蔬菜;另一边,也不能挑食,要保证营养摄入的均衡性。

第二,该用软毛刷刷牙

牙刷太硬容易刺激到牙龈周围的组织,还可能会刺破牙龈,导致出血。孕期应该使用软毛牙刷,刷牙时也要控制好力度。

第三,采用正确的刷牙方法

除了刷牙时不能太用力外,采用正确的刷牙方式也能起到缓解牙龈出血的情况。一般来说,竖着刷牙能将对牙龈的伤害降低。同时,在牙龈出血期间,孕妇也可以在漱口水中刚加入适量的盐,不仅能美白牙齿,还能保护牙龈。

孕妇如何预防牙龈出血

孕妇牙龈出血,轻则只是孕妇牙龈疼痛,重则可能导致流产。因此,孕妇要有“未雨绸缪”的意识,多多注意牙龈出血的预防。下面我们就来简单介绍三种能帮助孕妇预防牙龈出血的方式。

第一,勤刷牙

每天最少要刷两次牙,分别是早上和晚上。如果中午吃完饭觉得口中有很多食物残渣,也可以多刷一遍。这样能保证牙齿的干净,避免牙龈被细菌感染。

第二,刷牙斑菌

牙斑菌是指那些存在于牙齿缝中,看起来黏腻,颜色呈淡黄的东西,牙斑菌中存在很多细菌,如果平时刷牙不将它们刷干净,也容易导致牙龈感染出血。

第三,选用含氟牙膏

孕妇容易出现恶心、胃酸反流的情况,加上少食多餐,患有龋齿的几率会比一般人更高。如果使用含氟牙膏刷牙,能预防龋齿的产生。

第四,不用硬根牙刷

硬根牙刷容易刺激并刺破牙龈周围的皮肤,从而导致牙龈出血。使用软根牙刷,能减少对牙龈的刺激。

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