生活中，意外怀孕是女性较为烦恼的问题，不少朋友都会选择无痛人流来终止妊娠。那么，做完无痛人流后需要注意些什么？一般要休息几天呢？

做无痛人流一般休息几天

 

做完无痛人流术后，最好休息1个月，建议卧床休息3天后可下床活动，适量活动对瘀血排出有好处。需要注意的是，无痛人流手术后1个月内不能同房，最好淋浴，常清洗外阴，勤换内裤，避免进食辛辣、刺激性、凉性和活血性的食物，红糖、当归、米酒、桂圆、阿胶、红枣这些活血的食物也要尽量少吃。术后最好每天注意清洁外阴，清洗内裤，可淋浴，但不能盆浴、游泳、泡温泉等。术后半个月一定要来医院行B超，查看有无残留情况，术后当天开始吃消炎药抗感染治疗。术后应注意休息2周，保证充足的睡眠，做好保暖，预防着凉和感冒。最好在家休息1个月，可以多吃些有营养的食物，多吃蔬菜水果，补充营养，使身体尽快恢复正常。

 

在无痛人工流产术后的一段时间内，如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，无痛人工流产术后要注意保持外阴部清洁卫生

 

保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，注意不要使水进入阴.道，勤换卫生巾。2周内或阴.道流血未干净前不要坐浴，使用淋浴的办法。坐浴容易使污水进入阴.道内，引起感染。

 

除了休息之外，在无痛人流的一个月之内的时间里，都要禁止夫妻生活，而当身体养好之后，如果不考虑怀孕，在过夫妻生活的时候就要特别注意避孕，以免再次怀孕，因为子宫自身的修复时期为半年的左右的时间，因此，一定要特别注意，防止子宫受伤害。

 

专家说，女性在无痛人流手术之后休息多长时间和女性的体质以及手术的成功与否有关，多以半个月为好，这段时间内女性还是不要做一些有可能发生感染的工作为好，恢复好了身体才能再次不受干扰的进行工作。

 

无痛人流后注意事项

 

1、人流术后应该注意休息，避免体力劳动，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。

 

2、人流术后要注意保持外阴清洁，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤或卫生巾。

 

3、人流术后并非不能洗头洗澡，但需要用温水冲洗，采取淋浴的方式，不可采取浸泡下身的盆浴。洗头后注意及时吹干头发，防止受凉。

 

4、术后一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

 

5、人流后身体较虚弱，半个月内蛋白质的每日摄入量应在100克-150克，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类及其制品等，补充维生素C、维生素B1和维生素B2，多吃新鲜蔬菜、水果，增加纤维素摄入以防便秘。

 

6、在阴道出血未干净之前，忌食桂圆、荔枝、人参等，以免阴道出血时间延长;忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免刺激性器官充血;忌食寒性食物，如螃蟹、田螺、河蚌等，以免阴道流血淋漓不净。

关于做无痛人流一般休息几天就先介绍到这里了，女性进行人流以后是需要一定时间进行恢复的，有条件的朋友最好在人流一段时间后，再到医院进行一次体检，以免对身体造成影响。

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