高龄孕妇生二胎应注意什么-孕宝网

随着政策的变化，许多家庭开始了生二胎的计划，其中许多孕妇的年龄也较大了，这个时候如果准备生二胎，需要注意很多地方，特别是高龄孕妇的身体状况需要更多的关注。那么，高龄孕妇生二胎应注意什么呢？

预防胎儿出生缺陷

35岁以后甚至年龄更大,怀第二胎,卵子受外界影响的程度更大,外界的噪声、废气、微波辐射等也都可能会影响受精卵的分裂,使受精卵在分裂中产生不同情况的病变随着年龄的增大,卵巢功能也开始减退,容易发生卵子染色体老化。这些最终都会增加宝宝出生缺陷的可能,也是高龄孕妇要面对的最大挑战。高龄孕妇的宝宝更易发生先天性心血管畸形、唐氏综合征、唇裂等先天性疾病。

了解风险所在,重视优生优育

大龄女性要了解二次怀胎的风险,重视优生优育,孕前做好产前筛查,孕期做好每次产检保证宝宝的健康。

从孕前开始,就养成良好的生活习惯,远离烟、酒、茶、咖啡等,并坚持每天适当锻炼,同时也要动员丈夫一起锻炼,提高身体素质以确保精子的质量。

孕前3个月就开始口服叶酸片,每天0.4毫克,避免胎儿出现神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃,怀孕后要继续补充,直到12周为止。

孕9~20周,要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液,检测血液中所含的各种物质的量和浓度,以此来断定胎儿可能出现的一些病症。

孕17~20周,做羊水穿刺等检查。这项检查可以直接获得染色体的数量,根据检查结果就可以知道胎儿是否有异常。

更要重视孕期保健

高龄孕妇在整个孕期,都更容易出现并发症,如心脏病、高血压、糖尿病等,容易造成复杂的高危状况。因此,高龄孕妇更需要重视怀孕期间的保健工作,更加密切地关注身体的各种数据,如血糖、血压等指标

更需要关注体重

随着年龄的增加,身体新陈代谢放慢,20岁的女性一天摄入3000卡热量,刚好消耗光,但35岁的女性一天摄入2500卡,也可能有200卡没消耗。所以,女性年龄大了更容易发胖。如果孕期体重过度增加,易患糖尿病、高血压等并发症,这时就需要控制体重。如果体重控制得比较理想,第二次生产即使自然分娩也会顺利很多,产程也会更短。因为子宫、产道经过第一次生产,已经扩张过一次,第二次扩张就相对容易了。

孕前就开始锻炼身体

女性随着年龄增长,软产道弹性力量会下降,产后子宫收缩能力会相对变弱,容易出现产后大出血。由于体力不够,生殖道和生殖器官的功能下降,或许还会伴随一些并发症,身体在产后的复原能力也会相对减弱。因此,大龄女性备孕二胎之前,应该先锻炼好身体,保证足够的精力,这样才能更好的承担生二胎这个幸福而又艰巨的任务。

更需预防流产

研究表明,高龄孕妇更容易流产,请看这样一组数据：

在所有怀孕的女性中,流产发生的概率是15%左右

在35岁左右的怀孕女性中,流产发生的概率约是25%左右。

在40岁左右的怀孕女性中,流产率为35%左右。

在45岁左右的怀孕女性中,流产率就已经达到50%~60%左右。

可以看出,随着年龄的增大,流产率也随之增高了,而高龄孕妇流产的最主要原因是胚胎染色体异常。

二胎时丈夫年龄大,也要预防流产

如果丈夫的年龄大,妻子怀孕后也容易发生流产。这是因为年龄偏大的男性精子发生遗传异常的概率远高于年轻男子。随着年龄增长,男性精子发生遗传异常的概率和染色体异常的危险增加,这些异常如果传递给了胎儿,就容易导致自然流产。

更需预防早产

随着年龄及怀孕次数的增加,女性宫颈内口更易松弛,也更易出现各种并发症,这些因素都可能会引起早产。高龄孕妇发生早产的概率比适龄孕妇高约37%。早产的宝宝器官和组织的发育尚不成熟,功能也不健全,先天性畸形的可能性相对更高,也会比足月的宝宝更易患病或死亡。因此,高龄孕妇更要关心自己的身体状况,特别注意孕期监测和产检。怀孕中、晚期如果出现异常的子宫收缩、下腹痛、阴道出血或水样分泌物,就要及时到医院进行检查。

更需预防难产

随着年龄的增长,骨盆的关节相对变硬而不易扩张。韧带的弹性也会变得较弱,为生产时骨盆扩大造成难度,不利于胎儿进入产道。另外,子宫的收缩能力也不那么好了在分娩过程中容易出现宫缩乏力,影响胎儿顺利进入产道,从而给生产造成困难。

提前为分娩做准备

高龄产妇自然分娩的难度更大,需要提前做好准备。年龄偏大的产妇,骨盆的关节在变硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,容易导致产程延长,甚至难产、宝宝产伤和窒息。所以应该定期产检及时了解身体及腹中胎儿的情况,提前与医生进行沟通与咨询,决定自己的分娩方式。

产后尽早开始活动

孕末期和产后,容易发生下肢深静脉血栓,表现为下肢水肿、疼痛、压痛、心跳及呼吸加速。肥胖孕妇、经产孕妇、剖宫产产妇、产后不及时活动的产妇更易发生所以,产后要尽早开始活动,除了能预防下肢深静脉血栓外,也能促进恶露排出,加速子宫收缩、复原,还能促进肠蠕动,避免剖宫产后肠粘连。