孕期注意

随着生活水平地提高,人们也越来越注重养身保健,艾灸在古代是种治疗方法,现如今却成为一种的养生保健方式。艾灸的好处较多,例如增强免疫力、疏经通络、调和气血、除湿止痛等,对治疗痛经、风湿性关节炎、腹泻等疾病有不错的效果,但并不是所有人都适合做艾灸的。那艾灸不适合哪些人群呢?下文给大家介绍8种人千万不能艾灸!
艾灸不适合哪些人群 8种人千万不能艾灸
1.阴虚、内热的人群
艾灸是通过在人体的穴位附近燃烧艾柱或艾条等,通过艾叶燃烧的热量和药性来刺激人体穴位,起到激发精气,调理身体的作用。具有温经散寒、生阳固脱的功效,而阴虚、内热的人群体内阳气原本就比较旺盛,再进行艾灸可能会加重阴虚和内热的情况,不利于身体健康。
 
2.过饥、过饱的人群
饥饿时人体血糖含量低,身体会出现疲惫、无力的现象,而艾灸会加快血液循环,进一步加速血糖的消耗,容易出现头晕恶心、眼花耳鸣等低血糖的症状。刚刚吃饱时也不适宜立刻进行艾灸,以免因为平躺接受治疗的姿势影响消化,导致胃部不适。
 
3.醉酒的人群
艾灸具有加速血液循环,促进新陈代谢的作用,饮酒以后,酒精会进入到人的血液中,通过肾脏和肝脏来进行代谢,如果在酒后进行艾灸,就会加速血液循环,加重醉酒的症状,在短时间内大大增加肝脏和肾脏的负担,不利于身体健康。
 
4.特殊时期的妇女
处于经期、妊娠期、哺乳期的妇女不适宜进行艾灸。艾灸具有活血通络的功效,对于经期的妇女而言可能引起月经淋漓不尽或月经过多,在孕早期有导致流产的风险,艾灸产生的烟雾也可能损伤胎儿,因此不能进行艾灸。
 
5.皮肤有破损者
在进行艾灸时需要通过艾柱或艾条的加热刺激体表,才能够有效起到活血行气、温经通络的作用,如果皮肤表面存在破溃、损伤、疱疹、红肿等不良现象,经过艾柱的刺激可能会加重伤口严重,加剧皮肤的受损程度,不利于皮肤恢复,还可能造成较强的疼痛感。
 
6.极度衰竭的人群
对于身体已经极度衰竭的人群或垂危之人,由于患者的身体已经几乎失去了调节能力,进行艾灸可能功效很小,艾灸会加速血液循环,还有加剧极度衰竭人群身体负担的风险,因此不适宜进行艾灸。
 
7.情绪激动的人群
情绪激动者不适宜进行艾灸,因为艾灸需要通过燃烧的艾柱或艾条刺激体表来达到治疗效果,而情绪激动的人群可能不便于沟通和交流,容易导致烫伤。其次,艾灸具有促进新陈代谢、加速血液循环的功效,可能加剧情绪激动的程度。
 
8.患有某些传染病的人群
一部分患有风热、湿热引起的传染病或皮肤病的人群,也是不适宜进行艾灸的。艾灸需要通过刺激体表来达到温经通络的效果,如果存在风热或湿热引起的传染病,不仅可能会加重病情,甚至还可能导致疾病传播,因此,这类人群不宜进行艾灸。
艾灸不适合哪些人群 8种人千万不能艾灸
艾灸的八个注意事项
1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
 
2、要注意体位,穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
 
3、防火,现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
 
4、要注意保暖和防暑,因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
 
5、要防止感染,化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。
 
6、要掌握施灸的程序,如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。
 
7、注意施灸的时间,有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
 
8、一定要专业,正确的施灸在对人体是有一定好处的,但是不专业甚至不对的施灸会将艾灸的效果大打折扣,甚至还会有反作用,所以进行艾灸时,如果没有学习过相应的知识,不建议自行艾灸。
艾灸不适合哪些人群 8种人千万不能艾灸
以上是8种人千万不能艾灸的全部内容了。艾灸虽然有很多好处,但也有禁忌人群的,大家一定要注意这点。另外,文中还给大家介绍了些艾灸的注意事项,希望对大家能有所帮助。

8种人千万不能艾灸
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