泡温泉是很多人都喜欢做的事情，但是对于孕妇这种特殊人群来说，每件事情都必须小心谨慎，所以请问大家怀孕第一个月泡温泉可以吗？

怀孕之后女性因为内分泌和荷尔蒙的改变，导致心理和身体都会出现和往常不同的感觉。比如敏感，比如身体乏力等。这些都是怀孕期间必须经历的一个过程，大家都知道泡温泉有利于舒缓筋骨，放松心情。

那么对于刚刚怀孕的人，是否能泡温泉呢，接下来就跟着小编一起来了解下吧？

怀孕第一个月泡温泉

1、对于刚刚怀孕的人是不建议泡温泉的，特别是曾经有过流产经历的准妈们更不建议泡温泉。因为怀孕第一个月宝宝还不稳定，随时都可能有意外发生。所以怀孕初期的姐妹们，尽量多卧床休息，不要舟车劳顿，更不要去泡温泉。

2、如果怀孕到了中后期，可以适当的泡温泉，但是对温泉水质的要求比较高。因为如果你去的温泉不能保证经常更换水，或者人比较多。那么由于孕妇自身体质比较弱的现象，就很容易因为水质得不到保证，引发感染阴道炎症。

在孕期女性遇到阴道炎症是很麻烦的，又不能乱用药，也不利于顺产。所以泡温泉时，务必先了解水质情况，再了解泡温泉的人数。

3、如果以上所有的条件都吻合了，那么孕妇们在泡温泉时，切记不要时间过长。如果时间过长可能会出现脱水，眩晕，晕倒等症状，加上孕妇的心脏，血压，血液循环功能等和常人不认同，所以为了安全起见，孕妇泡温泉的时间每一次绝对不能超过半小时。

并且上岸休息时，请注意保暖工作。毕竟孕妇的免疫力和抵抗力都比往常要低，可能轻微的吹风受凉就会引起你感冒。

4、孕妇泡温泉，不建议去室内空气不好的地方。因为室内空气不流通就会导致孕妇呼吸和宝宝出现空间封闭，缺氧等情况。所以选择泡温泉的地方最好在室外，环境好的温泉场所最为适宜。

怀孕是一件很大的事情，长达十个月的孕期会让准妈妈们经历无数的焦虑，兴奋，幸福，期待和疼痛。人生就是这样，务必的奇妙，很多事情都想象不到。所以希望怀孕一个月的女性，不要因为自己的贪玩，无知，导致任何遗憾发生。世上绝无后悔药可买哦！

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