很多宝宝会面临缺铁的现象，所以父母要及时给宝宝补铁，那么宝宝什么时候要补铁？什么时候吃效果好？下面的内容一起来看看吧！

宝宝什么时候要补铁？

1、每个宝宝身体的情况都不同，如果宝宝是属于低体重儿、早产儿，一般在出生两个月左右的时间就可以给孩子补充铁元素。
2、足月儿在出生3~4个月左右的时间，就可以给孩子补充铁剂。如果孩子不是母乳喂养，一直服用配方奶粉，需要提供含铁的配方奶粉，而且应结合孩子的月龄段不同选择不同的奶粉。
3、这个孩子补充的时候，一般可以选择两餐间进行补充，否则铁元素可能会对宝宝的胃黏膜造成刺激，导致孩子出现恶心呕吐。

宝宝补铁的最佳时间是几点

宝宝补铁一般在进餐后半小时服用。 因为少数孩子会对铁剂产生胃肠反应，如发生恶心、呕吐、胃部不适、腹泻等反应。如果宝宝为常规预防性补铁，足月儿生后4个月就可以开始补充铁剂，最好可以持续补充到1-2岁。期间进食蛋类及乳类食品时最好单独喂食，因为蛋黄与牛乳中含有高磷复合物可以阻碍铁的吸收。补充铁剂时最好同时服用维生素C，因为可以提高铁的吸收率，而维生素C最好饭前服用，因为服用维生素C后可以更好地将食物中铁与药物中铁吸收。

要补充多少铁

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