孕期注意

时代的改变,越来越多的准妈妈希望自己能够生一个乖巧可爱的女儿,但是呢,却很少有准妈妈会了解,其实她们有很多常见疾病会由她们遗传给女儿。为了宝宝的健康快乐,妈妈们需要提前了解自己的身体状况,并且做一个全面的了解,积极治疗。给宝宝提供一个健康快乐的成长环境,并且,对于无法避免的疾病也能够做好充足的准备和预防工作哦。

一、乳腺癌:遗传的患病几率比常人高4.7-7倍

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%,仅次于子宫癌。它的发病常与遗传有关,如果家庭中出现2个或以上的乳腺癌患者,就应当怀疑是否为遗传性乳腺癌。专家提醒,该病是由于特定的胚胎性突变遗传而发生的。携带这些胚胎性突变的人,并非在有生之年一定会发病,但他们很容易因为其他因素的刺激而变成乳腺癌患者。如果单纯患了乳腺癌,其后代发生此病的风险是常人的7-8倍,发病率为10%;如果不仅患乳腺癌,而且还患了软组织肉瘤,其后代患此种病的几率在50%以上。

预防:定时检查最重要

首先要定时做乳腺检查,最好每个月进行一次乳腺自查。月经来潮后第9-11天是乳腺检查的最佳时间。另外要注意减轻体重,过于肥胖会加大乳腺癌遗传倾向的出现。再者,要适龄婚育,据研究显示,大龄未婚、晚婚、未育等情况都是诱发乳腺癌的因素。最好,保持良好的生活习惯和饮食习惯是让自己保持健康的最佳方法。

二、宫颈癌:遗传患病几率比常人高7-8倍

宫颈癌的遗传性最具代表性的案例就是梅艳芳姐妹。因宫颈癌去世的明星梅艳芳,她的姐姐也患此病去世。研究表明,有家族癌症病史的人,她患有此类癌症的几率比正常人高出4.7-7倍。

防范措施:注重观察,重视阴道异常信号

宫颈癌的症状可以通过日常的仔细观察提前发现,白带增多、有异味、阴道异常出血等都是宫颈癌的前期表现,所以请不要轻视这些信号。另外,宫颈糜烂等妇科疾病虽然与宫颈癌没有必然的因果关系,但是也有可能加大宫颈癌的发病几率。如果假如你已经有家族病史,那么你要比别人更积极地去治疗宫颈炎,杜绝发展为恶性疾病。出了做好这些预防措施和养成良好的生活习惯外,你还需要定期接受宫颈癌筛查,做到早发现早治疗。

三、难产:母亲难产女儿也易患病

难产是指以妊娠足月临产时,胎儿不能顺利娩出为主要表现的疾病。难产如果处理不当,不仅能引起母体生殖道疾病,影响以后的繁殖力,而且可能会危及母体及胎儿的生命。不少人会怀疑,难产也会遗传?不要怀疑,女儿的骨盆尺寸、形状真的跟妈妈相似,这种相似程度或许超过70%。难产遗传的诱发与分娩过程中的产力、产道、胎儿以及产妇的心理状况有直接的关系。所以,我们要做好下面的预防。

预防难产遗传

1、定期产检。有助于降低或消弭难产的情形,是最有效且最积极的作法。

2、及时纠正胎位。假如产检发现了胎位异常,应该更加积极地去纠正,比如采用膝胸卧位来保证胎头朝下等等,以尽量减少骨盆对分娩的异常影响。

3、防范胎儿过大。如果孕妇营养过剩、缺少运动,胎儿超过4千克时,分娩过程就会变得更加困难。

4、慎防妊娠并发症。由于大龄产妇越来越多,妊娠并发症的发生也有增长趋势,假如骨盆大小、形状异常又刚好合并发生糖尿病、高血压等疾病,就会很容易诱发难产。所以准妈咪要保持良好的生活习惯,避免妊娠并发症的发生。

5、控制体重。准妈妈过于肥胖会增加难产的风险。所以准妈咪在孕期要注意饮食,保持适量的运动,不要过于肥胖。

四、骨质疏松症:钟爱女性遗传

是指一定单位体积内正常钙化的骨组织减少,即骨组织的有机成分和钙盐都减少,但1g骨内有的机成分和钙盐含量比例仍正常。别以为骨质疏松只有老年人才会患病,其实骨质疏松更加偏爱女性。其发病与女性体内雌激素的变化有关。当女性到了更年期,雌激素水平骤然下降时,骨质疏松情况往往更加严重。据报道,科学研究已经证实了这种疾病的遗传倾向性。若母亲或外婆患骨质疏松导致骨折,其女儿或外孙女患同样疾病的概率在50%左右。

预防:合理膳食,注意补钙

预防骨质疏松可以从下面的三个方面进行。

合理膳食:

应从儿童、青少年做起,如注意合理膳食营养,多食用含Ca、P高的食品,如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶(250ml含Ca300mg)、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂粮、芝麻、瓜子、绿叶蔬菜等。

定期检查:

人到中年,尤其妇女绝经后,骨丢失量加速进行。此时期应每年进行一次骨密度检查,对快速骨量减少的人群,应及早采取防治对策。

积极治疗:

对已经患有骨质疏松的患者,应该积极治疗,还应加强防摔、防碰、防绊、防颠等措施。对中老年骨折患者应积极手术,实行坚强内固定,早期活动,体疗、理疗心理、营养、补钙、止痛、促进骨生长、遏制骨丢失,提高免疫功能及整体素质等综合治疗。

五、妊娠高血压:女儿遗传的患病几率高6-8倍

妊娠高血压综合征,简称妊高症,是怀孕5个月后出现高血压、浮肿、蛋白尿等一系列症状的综合征。以高血压、蛋白尿等症状为主,严重者发生子痫。对母婴危害极大,可造成胎儿生长受限、胎儿窘迫、产后出血、合并心肾疾病等,甚至导致母儿死亡。若没有适当治疗,可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。

妊娠高血压综合征(妊高症)也具有一定的遗传倾向,如果孕妇的外祖母、母亲或姐妹有曾经患过妊高症,就要引起重视了。因为凡是母亲或姐姐患这种疾病的女性,其妊娠期间患此病的可能性比其他孕妇高6~8倍。

预防策略:

1、适龄妊娠。年龄过小或过大的孕妇容易发生妊高症。

2、妊娠前治愈全身性疾病。如果妊娠前就患有肾病、心脏病、糖尿病等疾病,未加治愈就妊娠,更容易患妊高症。

3、选择适宜妊娠的季节。气候的变化与该病的发病有一定关系,冬季、初春寒冷季节和气压升高的情况下易于发病。

4、控制体重。肥胖的孕妇更容易患妊高症,所以妊娠前要将体重控制在正常范围内,妊娠过程中不要盲目增加营养,到妊娠末期体重与妊娠前相比,增加不超过10千克为宜。

虽说妈妈有许多疾病会遗传给孩子,但是只要妈妈能够有一个良好的心态,并且及早发现那么这样的几率还是会减少的哦~~

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