有“智力元素”之称的碘是人体必需的微量元素，健康成人体内的碘的总量为30mg（20~50mg），其中70%~80%存在于甲状腺。碘在人体中的作用很重要，它是人体健康的保证，如果人体内缺少碘元素的话就会令人体感到不适，身体健康会受到严重影响。碘在人体中的作用是多方面的。

孕妇如果缺碘的话不仅会让自己身体不适还会影响腹中胎儿。那么今天就来看看孕妇缺碘对自身和胎儿造成的伤害吧。

一、缺碘对胎儿的伤害

1.损伤胎儿大脑发育

倘若准妈妈的身体中碘元素不达标，那么孩子的甲状腺激素也会缺损，这会直接干扰中枢神经发育，对于大脑的伤害是非常明显的，会直接造成幼儿智力低下，产出呆傻儿。

2.干扰胎儿身体发育

缺碘准妈妈生出的孩子无论是头围、身高还是体重都难以达标，特别是女宝宝，受到的侵害更为严重。这类宝宝普遍发育迟钝，个头矮小，反应慢，性器官出现异常，听说能力差。一旦准妈妈身体中的碘含量少于25ug/d时，将直接造成幼儿患上克汀病。

3.威胁胎儿生命

孕期2月左右，孩子不单单吸收母体中的甲状腺素，其自身的甲状腺也开始吸收碘来帮助身体发育，因此对于碘的需求量较高。如果母体过度缺乏，会阻碍到胎儿的成长，严重将威胁胎儿生命，出现死胎，畸形儿，甚至是流产的悲剧。

二、 缺碘对孕妇的伤害

1.甲状腺机能减退：

倘若是中度缺碘，那么到了28周以后，孕妇很可能会有甲状腺机能减退的困恼，而重度缺碘的准妈妈，出现该症状的概率高达30%。准妈妈缺碘常见表现:

①体重飙升，心率下滑。

②没劲，老是累，只想休息。

③难以集中精力，总记不住事，智力下降，毫无精神。

④感到身体各处发胀，用手轻压后却没有下陷。

⑤汗腺发达的准妈妈流汗明显减少，且皮肤变差，发质枯燥，畏寒。

⑥胃口差，肠胃功能不佳，常常有小腹胀痛的感觉，排便不顺。

2.甲状腺肿大：

也就是常人所说的“粗脖子”，特别是在缺碘严重的区域，约3成孕妇会变身“大脖子”。

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