很多人只知道钙铁锌，对碘的认识却很少。从营养角度来讲，碘是人体必需的一种微量元素。对孕妇来说，碘比较钟情于甲状腺，而甲状腺的健康对孕妇和胎儿来讲实在是太重要了。因此孕妇缺碘需要吃药吗？

怀孕期间，如果孕妇缺碘这件事，请务必重视。因为如果孕妇体内缺碘，很有可能发生甲状腺大的风险，如果在妊娠期发生了甲状腺机能减退的话，那么一系列的危险会明显增加。

为什么小编要强调碘的重要性呢？因为胎儿在成长过程中，除了依赖妈妈的营养以外，还必须依赖妈妈提供的甲状腺素，稳定的碘才能满足胎儿生长的需要，否则就会导致畸形，流产等恶劣现象。

孕妇缺碘需要吃药吗

1、孕妇缺碘如果比较严重的话，是需要药物帮忙的。但是药物得专业医生开，千万不可自己随便买药吃。一般孕妇能吃的药，碘的安全摄取范围比较窄，很多配方药剂中并不含碘，所以只有专业的妇科医生给才有这方面的知识本领。

2、目前市面上有很多专门帮助孕妇补充碘的维生素片以及各种含碘的药剂，只要询问医生之后，合理补充再加上饮食补充，那么碘很快会回来的。

3、很多人对碘不是很了解，其实不要小瞧碘对孕妇的重要性。还有孕妇一定要抓住时机来补充碘。专家称：女性在备孕期间就可以适当补充碘了，如果超过了5个月，那么再补充的话对预防宝宝智力缺陷等机型问题是很难的。

4、既然碘对孕妇和胎儿来说那么重要，我们来看看，除了去医院抽血化验之后，还有那些方法可以先自我测试是否缺碘呢？第一，如果怀孕初期，妊娠反应特别特别大，在1-3个月时期体重迅速下降的厉害就可能是缺碘。

第二，怀孕期间体重很轻，营养难以跟上，甚至有厌食或者挑食的现象。第三，怀孕之后脖子越来越粗。

孕妇缺碘怎么办

1、一般发现缺碘的话，医生会要求食用碘盐。因为这是最简单，最直接有效的方法。

2、多吃含碘的食物，比如海鱼，干贝，海带，虾仁，带鱼，青椒，牛奶，紫菜等。将这些食物配合碘盐一起烹饪，效果不错。

3、还有就是吃药。不过注意，断然不可盲目补充，一定要谨遵医嘱。

孕妇这类特殊人群是需要补碘的重点对象，因为如果母亲在怀孕期间缺碘，那么会影响胎儿的脑组织，还会导致胎儿甲状腺先天性发育不全等危害。所以钙铁锌很重要，碘也重要。

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