孕期注意

胎儿入盆是临产的症状,一般来说胎儿入盆孕妇是可以自行感知的,在古时候胎儿入没入盆是可以摸出来的,这是古代接生婆的必备技能;当然这是秉承了我们伟大的中医理论,放到现在孕妇依旧可以用触摸的方式感知胎儿有没有入盆,那么胎儿入盆有什么样的变化呢?胎儿入盆自己怎么摸?下面就分享两个触摸小窍门,让孕妇自行感知胎儿入盆情况,预产期前后的妈妈赶紧记下来。

胎儿入盆自己怎么摸

1.平躺触摸法

孕妇首先平躺下来,双腿弯曲呈支撑状,但是脚不要离开床面;然后调整缓慢呼吸,一只手轻轻触摸阴部和小腹中间的区域,轻轻用力按压,注意一定要轻轻的!如果感觉有硬硬的东西,说明还没有入盆,胎头仍然在外;如果比较柔软,没有硬硬的感觉,那代表胎儿入盆,而且是头位。

2.坐式触摸法

首先孕妇坐在沙发中或是靠在沙发中,双腿自然下垂,不要用力,也不要挡住肚子;然后一只手轻轻按压身体耻骨联合上半部分边缘,会明显摸到胎头,一定要轻轻地;然后手微微晃动,如果胎头也会轻轻摇晃,说明胎儿还没入盆;如果胎头比较固定,说明胎头已经入盆。但这个方法手法有些难度,最好去医院在医生配合下使用。

上述这两种触摸方法是适合判断胎儿头入盆情况的方法,但是众所周知,胎儿入盆的姿态并非只有头入盆,还有臀入盆和肩入盆的方式;臀入盆和肩入盆是不能通过简单的触摸方式摸出来,需要到医院进行检查;但无论哪种入盆方式,只要是入盆了就会有一些身体感觉的变化。

胎儿入盆后孕妇变化

1.腹部有轻微的坠痛感,这也代表着胎儿入盆,对子宫口和阴道以及宫颈产生压迫。

2.腹部位置下移,这也是胎儿入盆的必然表现之一,胎儿入盆整体位置就会下降,所以隆起的腹部也会下沉。

3.尿频,因为胎儿入盆后位置下降会压迫到膀胱,,膀胱贮尿能力下降,孕妇会有明显尿频的现象;还可能会伴随便秘和腰酸痛。

综上所述,如果通过上述介绍的方法感知到胎儿入盆,那就是确定无疑了,如果不放心可以去医院复查。如果自己没有摸到胎儿入盆。也不要灰心,可以再等一段时间或是观察自己有无胎儿入盆后的身体变化,如果有变化,可能是胎儿入盆姿势不对,建议去医院进行检查和调整。

自己胎儿入盆


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