孕期注意

相对于孕早期妊娠反应给孕妈妈带来的各种不适应以及孕晚期各种水肿疲累,孕中期算是孕妈妈比较轻松的一段时间了,所以孕妈妈在孕中期的时候都是比较开心的,但是大家不知道的是,孕中期是比较出现问题的,不过这个时候出现问题,要是及时的发现并且纠正,那当然可以很好的解决,不会出现严重的后果。可是如果没有发现,那么就很有可能会给宝宝带来一些伤害,所以大家一定要注意了!那么孕中期最容易出现的问题有哪些呢?今天小编就给大家讲讲,大家千万要引起重视,赶紧来看看吧!

胎位问题

胎位问题是宝宝最容易出现的一个问题了,一般到了孕中期的时候,宝妈做四维彩超查胎位会发现宝宝的胎位不是很正,比如出现了臀围或者是横位的情况,让宝妈非常的担心,不过这都是非常正常的情况,主要原因是宝妈在做四维的时候一般都在宝宝24周左右,这个时候宝宝在妈妈肚子里面的活动空间是比较大的,所以会出现一些胎位不正的问题,这个时候的胎位不正并不是真的不正,宝宝会随着时间的过去,渐渐的改变自己的胎位!

、在28周以后,宝宝渐渐的长大到一定的程度。他们的活动空间就变小了胎位也相对来说比较稳定了,这个时候胎位不正宝妈就可以通过一些行为来帮助宝宝纠正!在32周的时候还没有纠正过来,那么就需要人为干预,及时的去医院听从医生的建议!避免出现严重的情况!

羊水过多或过少问题

首先要了解B超单描述羊水用的是什么单位,羊水深度和羊水指数是两个不同概念,不要拿自己的羊水深度和别人的羊水指数去比较,没有可比性,而且一旦比较,你就会觉得你的羊水少,其实是你自己瞎担心,不懂瞎猜想,羊水多还是少医生会告诉你的,没有说代表正常。既然正常就不要胡思乱想跟别人瞎,即使在孕中期羊水多或少都有方法纠正,没有什么大不了的。

胎盘成熟度问题

B超单会提示胎盘成熟0、1、2、3级,打个比方,有些宝妈的四维B超提示0级,有些提示1级,就会表示担心和疑惑,是不是我的不正常啊,都是24周做的B超怎么就不一样呢?其实又是宝妈不懂B超数据的缘故,其实这个很B超医生习惯有关,一般来说24周左右的胎盘是介于0级到1级之间的,有些医生会报告1级,有些医生会报告0级,有些会报告1-级,这些都是正常的。

唐氏筛查

也称产前筛查,是查先天性胎儿畸形的,这个检查很重要,而且每个医院都有固定的时间,规定星期几查,所以一定要按预约好的时间检查,千万不要错过。

一般在16周到19周,对于年龄大于35周岁的宝妈就不能做这个检查,需要做无创DNA检查,这两个检查都是抽血,没有风险,很安全。

但当唐氏筛查结果提示高风险就要做羊水穿刺了,这个是有创检查,相当于一个小手术,有一定风险性,不多目前高风险的概率还是很低的。

妊娠纹

孕中晚期开始出现,跟个人体质以及胎儿增长速度相关,我在27周了,开始长妊娠纹了,孕早期乳房大了2罩杯,乳房就有妊娠纹,所以现在肚子有妊娠纹也是意料之中的。

爱美的宝妈可以在20周左右开始涂橄榄油,据说很管用。

控制体重

每个宝妈在怀孕之前都有一个体重BMI根据这个数据来管理自己的体重,正常体重的孕妈整个孕期体重增加在11.5到16Kg,体重增长过快会引起高血压等妊娠相关疾病,也会使宝宝营养过剩导致巨大儿,体重增长过慢导致营养不良胎儿畸形早产缺氧等情况。

所以并不是吃的越多越好,更不要听老一辈的说法,怀孕了就使劲补,吃的很胖,这样会害了自己也会害了宝宝。

必须要合理控制饮食,最好家里准备一个体重秤,每天固定时间称,我就是自己管理体重,目前27周,体重增加16斤,在正常范围,希望各位宝妈也能管理好自己体重,顺利度过孕期。

腿抽筋

到了孕中期,宝宝骨骼快速发育,需要大量的钙,妈妈一个人的钙要两个人用,所以容易缺钙引起抽筋,感觉痛并快乐着,这是甜蜜的负担,所以宝妈要补钙。

宝妈可以事先补起来,每天一个鸡蛋,一瓶牛奶,一颗复合维生素,一粒钙片,再加上万能的按摩,保证你整个孕期都甜蜜幸福,不会有抽筋的烦恼。

四维B超

一般在22到28周做,最佳时间24到26周,这个时候看的最清楚,做出来效果最好。温馨提示,四维B超需要提前预约!

糖尿病筛查

也就是OGTT,一般在24到28周做,检查前一天晚上10点以后禁食禁水,一共抽三次血糖,空腹,餐后一小时,餐后两小时,正常数据依次为5.1、10.8、7.8以下(单位mmol/L)为正常,这个检查很重要。跟妊娠糖尿病息息相关,而妊娠糖尿病比一般糖尿病危害大很多,总之必须重视。

下肢水肿问题

到了孕中晚期开始会出现脚肿,这个是正常的,具体原因简单点说就是怀孕引起的,其中的医学性太强,对孕妈来说不需要了解。

应对措施:平时控制盐,吃的淡一点,不要长时间走路,晚上睡觉脚可以垫高点,让宝爸按摩按摩就会减轻水肿。

贫血问题

孕妇更容易贫血,一般血红蛋白低于110就是贫血,妈妈贫血会引起宝宝贫血,出现早产,死胎等,所以一旦发现贫血就要治疗。

对于血红蛋白在100到110,可以食疗,吃补血的食物,如动物内脏,新鲜蔬菜,红枣等,过段时间复查,如果正常了,就继续食疗,如果没有纠正就要服用铁剂药物治疗,对于低于100的,必须药物治疗。

当然平时孕妇也可以吃些含铁高的食物预防贫血,补充复合维生素很有必要,里面含有铁,叶酸,维生素b都有助于预防贫血,(温馨提示服用铁剂大便会黑,这是正常的)。

这些都是孕妈妈在孕中期很有可能遇见的问题,而这些问题一般都是可大可小的。所以孕妈妈们不要太过紧张也一定要引起重视了~有什么问题最好及时的咨询医生,放松心情,这样才能让宝宝健康的成长!

怀孕孕中期


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