孕期注意

身体健康才是革命的本钱,俗话说,留得青山在,不怕没柴烧。只要拥有一个健康的身体,一切皆有可能。身体不好,再多的金钱和财富也是浮云。相信每个人都感冒过,人感冒了全身上下都难受,喉咙痛就是感冒的常见症状,喉咙痛的滋味可不好受。

孕妇喉咙痛更煎熬,怀孕期间本身就要忍受各种身体不适,准妈妈感冒喉咙痛只会雪上加霜。孕妇喉咙痛怎么办呢?本文讲述了孕妇喉咙痛能吃药吗、介绍了3种缓解喉咙痛的小妙招、以及孕妇喉咙痛的注意事项。

孕妇喉咙痛能吃药吗

孕妇嗓子疼咳嗽最好不要滥用药物。这是因为在怀孕后,准妈体内酶有一定的改变,对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎器官形成时,药物对胎儿有一定的影响,如果不是特别严重,最好不吃药。

孕妇喉咙痛怎么办

1、蒸汽吸入法

尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦。在水槽里开着非常烫的热水。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中,当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中,这样做大概5到10分钟。每天重复几次。

2、含锌止咳糖

吃一点含锌止咳糖,虽然感染还是存在的,但是研究发现锌可以缓解喉咙痛等其它一些感冒症状。

3、用温盐水漱

每杯温水加入一茶匙的盐,特别是对于炎症类引发的嗓子痛,盐水漱口具有杀菌作用,效果确实不错。(下页:孕妇喉咙痛请注意5点)

孕妇喉咙痛注意事项

1.轻微喉咙痛:盐水出口即可

如果只是轻微的咽喉疼痛,干痒,可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌,缓解咽喉肿痛,每天漱口5--8次,会明显减轻咽痛。

2.补充高营养食物

当孕妇喉咙肿痛时,免疫力比较低下,要多给她补充高营养的食物,比如鸡汤、骨头汤等,能提高孕妇的免疫力,有助于咽痛症状的缓解。

3.切忌烦躁

当孕妇出现喉咙疼痛现象,一定不能烦躁,这样只会加重病情,如果能保持乐观的心态,有个好心情,能间接的增强孕妇免疫力,能有效的减轻喉咙疼痛。

4.别吃辛辣刺激的食物

当孕妇喉咙痛时,少吃刺激辛辣、过于油腻的食物;同时如果又咳嗽,还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。

5.多喝温开水

多喝温开水对击退感冒有重要的辅助作用,多喝水,多排尿,能有效的清理掉身体里的毒素。

小编的话

孕妇喉咙痛,如果不是很严重就别吃药。蒸汽吸入法、含锌止咳糖、温盐水漱口都是不错的办法。孕妇喉咙痛的时候免疫力比较低下,要注意补充营养食物、切忌烦躁、不吃辛辣刺激的食物、尽量少说话多喝水,几天以后症状就会缓解。

孕妇喉咙痛


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