孕期注意

孕妈妈在怀孕期间难免会拉肚子,尤其在夏季,容易引起拉肚子的食物很多,比如冰镇的西瓜,解渴又美味,但如果本身肠胃不是很好的孕妈妈,一不小心吃多了冰镇的西瓜就容易拉肚子,再加上夏天温度高,容易吃到过期的食物而引起拉肚子。

我们正常人拉肚子一般会立刻吃止泻药,不久拉肚子就能得到缓解。但是孕妈妈处于特殊时期,不能随意用药,今天我们来看看孕妈妈可以吃的止泻药有哪些,哪些止泻药是一定不能吃的,止泻的食物有哪些。

孕妇拉肚子可以吃的止泻药

孕妇拉肚子可以吃的止泻药

孕妇一定要重视拉肚子问题,因为剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产。拉肚子会影响孕妇对营养物质的吸收。因此,孕妇一旦出现剧烈拉肚子的情况,应及时就医,采取积极措施进行治疗。但个别孕妇认为拉肚子不太严重,所以会自己找药吃,但要注意以下的一些注意事项。

1、如果是自行处理,首先抗生素要慎用。常用的多种抗生素与抗原虫药物,除有不良反应外,不少还有潜在的致畸可能,怀孕期间最好不要使用。

2、而一些微生态制剂,如丽珠肠乐、整肠生、金双歧等,能调节肠道菌群,扶正抑邪,可以使用。

3、孕妇拉肚子后不要吃诸如苯丁哌胺之类的止泻药,但可服用一些口服补液盐是安全的。

4、如果孕妇不确定孕期可以服用哪些药物,请询问医生或药剂师。按照医嘱吃药,这是最安全的做法。(下页:拉肚子吃什么食物止泻)

5、如果症状持续时间超过48小时,孕妇开始出现严重脱水,或伴有高烧,应该尽快去医院就诊,以便查明孕期拉肚子的原因。

孕妇拉肚子吃什么食物止泻

1.藕粉 原料:藕粉适量,红糖少许。 做法:取适量藕粉,放在水中溶解1份藕粉加5份水,再加红糖少许,用文火煮成糊状,每天2-3次。 功效:藕粉中含有多种鞣酸、无机盐和多种维生素,具有涩肠止泻、防止脱水的作用。

2.焦米糊 原料:小米适量,糖适量。 做法:取适量小米,研成粉末,放到锅中用文火炒到微黄,食用时把炒过的焦米加适量的水和糖煮成糊状, 稍冷后服用,每日2-3次。 功效:焦米具有吸附肠腔内腐败物质的作用,所以喝焦米糊有去毒止泻的功效。

孕妇拉肚子可以吃的止泻药

3. 熟苹果 原料:苹果1只。 做法:取苹果1只,连皮带核切成小块,放入温水中煮3-5分钟,待温后食用,每天2-3次,每次30-50克。一 次不要吃太多,可以分多次吃。最好在饭后1小时左右。坚持吃3---5天的熟苹果,拉肚子的症状就会明显减轻, 慢慢的能恢复正常。 功效:苹果是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有收敛、止泻的功效。鞣酸在果皮中含量更丰富,而果肉内,特别是近果皮处,果胶含量相对丰富。因此,孕妇在吃熟的苹果时,最好连皮一起吃,这样止泻的效果会更好些。 注意:在吃熟苹果时,最好不要加蔗糖调味,因为加蔗糖可能会加重腹泻。

4. 其他食物 富含维生素C的果蔬: 柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等。 富含叶酸的食物: 如莴苣、菠菜等深绿色蔬菜,还有小牛肉,豆类等。 富含维生素A的食品: 如胡萝卜,南瓜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。 水和小米饭: 孕妇拉肚子时要多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。 清淡流质饮食: 刚开始拉肚子时,可以吃一些清淡流质的食物,比如果汁、米汤等都不错,以咸为主。应避免吃牛奶、蔗糖等产生气体的流质饮食。

小编的话

孕妈妈拉肚子最好不要用抗生素和苯丁哌胺之类的止泻药,可以用一些微生态制剂调节调节肠道菌群。如果拉肚子严重至脱水,或伴有高烧,应该立刻去医院就诊。另外,孕妈妈拉肚子期间要多吃一些止泻的食物帮助缓解拉肚子哦。

孕妇拉肚子止泻药


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