孕期饮食

菠萝是日常生活中较为常见的水果,凤梨是菠萝的一种,无论是果肉或是果表它们都很相似。很多朋友就很疑惑为什么凤梨和菠萝价格差异那么大,甚至有朋友认为凤梨就是大个点的“精品菠萝”而已。其实,凤梨和菠萝虽属“近亲”,但是它们之间的差异还是很大的。下面小编就来给大家介绍下菠萝和凤梨的区别,一起来了解下吧。
菠萝和凤梨的区别图片
菠萝和凤梨的区别
区别1:产区不同。凤梨和菠萝着实是同种但差别品种的瓜果,凤梨一样平常是台湾产,而市情上思空见贯到的菠萝多为海南广西及其他地域所打造。由于出产区差别,果实的外表和内里都有甄别,故而称呼不合。
 
区别2:口感和营养价值。口感上凤梨偏甜,菠萝偏酸,代价上凤梨也远高于菠萝。凤梨果实营养雄厚,肉色金黄,香味希罕,甜酸可口,响亮多汁,纤维柔脆,馨香可口,额外含有一种自然消化要素,称凤梨酵素,有相斥木瓜酵素的感化,能分化蛋白质,布施消化。
 
区别3:外表也是不同,看下图可分辨。
 
区别4:菠萝果皮坚硬,削皮后有“内刺”需要剔除;而凤梨外皮光滑削皮3.菠萝叶片小有锯齿,凤梨叶片光滑无锯齿;
 
区别5:口感不同,菠萝的味道非常香,但口感有点酸甜;凤梨口感非常甜,没有菠萝的那种酸味。
 
区别6:菠萝中的菠萝酶含量较高,会伤害口腔粘膜,吃多了会感觉疼,需要泡盐水吃;凤梨的菠萝酶含量较低,不用泡盐水可直接食用;后没有“内刺”,不需要刀到划出一道道沟;
 
区别7:菠萝吃多了嘴会麻,水分较低,甜度也稍低,同时切开还需要盐水泡,凤梨水分更高更甜,切开可以直接吃,更不会导致嘴麻。
菠萝和凤梨的区别图片
(菠萝和凤梨的区别图片)
菠萝和凤梨的区别图片
吃菠萝的好处
1、生津止渴:菠萝是一种含水量十分高的水果,每100克菠萝就含有87.1克的水分,因而可以很好的帮助人体补充水分,既达到解渴的效果同时也有利尿的作用。
 
2、开胃消食:吃菠萝对于肠胃有很好的促消化作用,因而肠胃消化不良的时候,吃些菠萝可以改善,此外,其中含有的纤维素可以促进肠道蠕动,起到排便的作用,进而能预防便秘。
 
3、养颜美容:前面我们提到,菠萝当中含有丰富的维生素,其中维生素B可帮助滋养肌肤,维生素C可以起到抗氧化作用和增强免疫力作用。
吃菠萝的好处
吃凤梨的好处
1、清热解暑:凤梨中水份含量丰富,每100克凤梨中约含有水份86克,可以补充机体所需的水份,达到解渴的功效,同时又有利尿的作用。
 
2、增进食欲:凤梨味道酸甜,对于胃口不佳的人,可以有开胃的作用,同时膳食纤维可以刺激胃肠蠕动,有润肠通便,预防便秘的功效。
 
3、养颜作用:凤梨中的维生素C具有抗氧化作用,可清除体内自由基,美白滋养皮肤。
吃凤梨的好处
关于菠萝和凤梨的区别就先给大家介绍到这里了,希望以上图文并茂的解答能让大家了解到它们之间有什么不同的,更多相关知识,欢迎关注孕宝网。

图片菠萝和凤梨的区别
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