孕期饮食

在怀孕期间女性的饮食上也是会有一定的讲究和说法,并不是所有的东西都是可以吃的,那么,我们一起来看看,孕妇可以吃酸浆吗?酸浆草的功效与作用介绍。

孕妇可以吃酸浆吗?

可以的,女性怀孕了是可以吃酸浆果的。
从营养成分上来看,孕妇吃灯笼果不但能补充人体所需的18种氨基酸、维生素C、维生素B1、维生素B2,灯笼果能增强免疫能力主要归功于其果实中含有丰富的生物黄酮,而生物黄酮就具有增强人体免疫力、抗癌等作用,因此灯笼果对于孕妇来说是健康的水果。
再加上,灯笼果中高含量的生物黄酮除了能增强抵抗力之外,还具有软化血管、降低血脂和血压的作用,可以降低孕妇的高血压、高血脂的作用。
所以说,孕妇是可以吃酸浆的。

酸浆草的功效与作用介绍

性味归经:酸,凉。
功能主治:清热利湿,解毒消肿。用于感冒发热,肠炎,尿路感染,尿路结石,神经衰弱;外用治跌打损伤,毒蛇咬伤,痈肿疮疖,脚癣,湿疹,烧烫伤。
【用法用量】 0.5~2两;外用适量,鲜品捣烂敷患处,或煎水洗。

酸浆的食用价值介绍

酸浆以果实供食用,是营养较丰富的水果蔬菜。可生食、糖渍、醋渍或作果浆。果实香味浓郁,味鲜美。浆果富含维生素C、β-胡萝卜素、20多种矿质元素和18种人体需要的氨基酸,对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热利尿功效,外敷可消炎,全株可配制杀虫剂。

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