在孩子发育的关键阶段，饮食是非常重要的，那么宝宝长身高的食谱有哪些？十个月宝宝多高算正常。下面的内容一起来看看吧！

宝宝长身高的食谱有哪些？

一、芝麻酱拌菠菜粉丝
食材：
菠菜1 把、粉丝1把
做法：
1. 调酱汁：3勺温开水、1勺蚝油、2勺生抽、少许盐、2勺芝麻酱、几滴香油、1把熟芝麻拌均匀，调成料汁。
2. 菠菜洗净，焯水几十秒捞出沥干水分。
3. 再加入提前温水泡好的粉丝。
4. 最后淋上酱汁。搅拌均匀即可。
二、海苔拌银鱼
食材：
海苔、银鱼、盐、油炸花生米
做法：
1. 洗好的银鱼用白胡椒、料酒再加少许盐，腌制5分钟左右，去去腥味。用开水焯一下。然后用盐腌一下，最后放到油锅中炸酥。
2. 海苔剪成丝，备用。
3. 将炸好的银鱼和海苔拌到一起，再放入炸好的花生米就做好了。

十个月宝宝多高算正常？

男孩
身高(cm)66.4-82.1 平均74
体重(kg)6.86-13.34平均9.58
头围(cm)41.9-49.8平均45.7
女孩
身高(cm)64.9-80.5平均72.4
体重(kg)6.53-12.52平均8.94
头围(cm)40.9-48.6平均44.5

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