怀孕最明显的变化就是肚子的变化，看着肚子一天天的大起来，准妈妈既感到兴奋又感到紧张。同时还伴随着身体的一些不适症状，比如胀气问题。很多孕妈妈在怀孕期间都会感到肚子胀，特别是在孕早期的时候，这是怎么回事？

对于一些缺乏经验的新手妈妈而言，第一次怀孕身体任何一个部位出现变化都会引起准妈妈的注意，特别是身体有不舒适的感觉的时候，就会变得立马紧张，生怕因为自己的身体出现问题影响到宝宝的发育。早孕肚子胀准妈妈千万别过度紧张，你一定不知道是这些东西在作祟。

早孕肚子胀怎么回事

1.激素增多

怀孕会让女性的激素发生改变，在孕期间女性的身体会产生较多的孕激素，这些激素将会导致孕妇肠胃功能受到影响，导致肠胃的蠕动性受限，造成孕妇胃酸分泌减少，从而影响到孕期的消化功能，产生消化不良胀气等症状。特别是对于早孕的妈妈来说，这样的情况是孕期最严重的时候，随着时间的推移胀气的情况会随之缓解。

2.子宫增大

随着时间的增加，胎儿的体积会越来越大，而此时孕妇子宫当中的空间会越来越小，准妈妈只用通过子宫变大来增加容纳胎儿的空间。这样就会使肠道受到子宫的压迫，从而影响正常的肠胃蠕动。倘若准妈妈怀孕之前就患有肠胃上的疾病，如便秘、肠胃蠕动不强等，那么肚子胀的情况就更加的明显，并且胀气的持续时间会所有增加。

3.饮食不当

在早孕期的时候如果准妈妈饮食不当，食用了容易产生胀气的食物，也会引起肚子胀。比如黄豆、淀粉较多的食物，或者饮用碳酸饮料等，都会引起肚子胀。

4.孕期由于行动不便加上孕妇过于担心宝宝的发育，因此会大量较少运动的时间，甚至有的孕妇在孕期的时候长期呆在家里不出门，这样便会影响肠胃的蠕动，使胀气变得更为频繁。运动量减少加上孕期食量增加，食物在体内不易消化，造成胃气无法排出导致肚子胀。

因此，在孕期的时候准妈妈也需要保持适当的运动，从而增加肠胃的蠕动，帮助减少孕期胀气。

5.除了一些生理上的因素会导致早孕出现胀气，还有一些病理因素。如孕期准妈妈发生肠胃疾病，发生急性肠炎等。这样的情况需要准妈妈立即就医采取治疗，否则将会严重影响胎儿的健康。

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