因为孕妇的肠胃功能是属于比较的弱的，如果说孕妇使用了过多的生冷的食物则是非常的容易导致孕妇的胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。
而根据现代的医学研究表明可以知道，胎儿对冷的刺激十分敏感，如果所孕妇使用了过量的冷饮后，则是会导致肚中的胎儿躁动不安的反应的出现的。
再加上孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多冷饮，则就是会导致孕妇充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
因此， 则是非常的不建议孕妇吃冷饮的。

防辐射，电器太多，不得不防。
不要住高楼，孕妇爬楼很累的，实在没办法的可以少下楼，适当走动。
营养跟上，如果孕期反应很大的，吃不了东西的，可以买孕妈妈奶粉，不过要注意品牌。
少吃多餐， 这样有助于吸收营养；水果不要太多，有条件的可以每天一个猕猴桃(水果之王嘛）。