孕期饮食

冬天是滋补的最佳季节,在这寒冷的冬天喝上一碗营养丰富又暖暖的汤,想想都觉得幸福。那么对于孕妇这种特殊体质来说,孕妇不可以喝什么汤呢?

中国地广物博食材很多,我们中国人喜爱喝汤,但是大家要知道不是所有的汤都适合孕妇喝,怀孕期间各方面都要特别小心谨慎,特别在饮食上,如果胡乱喝汤可能会影响孕妇的身材和胎儿的健康情况。

接下来就跟着小编一起来看看孕妇不可以喝什么汤吧?

孕妇不可以喝什么汤

1、桂圆鸡汤,孕妇是不可以喝的,因为桂圆虽然有养血安神之效,但是桂圆甘温大热很容易导致胎热,如果孕妇服用过量。很可能会出现腹痛,阴道出血或者先兆流产等现象,所以决不能喝桂圆鸡汤。

2、甲鱼汤,甲鱼汤是很多人都喜欢的,甲鱼具有滋阴易肾的功效,味道鲜美被人们视为高档补品,但是对于孕妇来说甲鱼性寒,有着较强的通血络,散淤血的作用。

如果孕妇常喝甲鱼汤,那么很容易流产,大家一定要记住甲鱼导致孕妇堕胎的新闻比比皆是,看到甲鱼孕妇赶紧放下筷子。

3、螃蟹汤,鲜美的螃蟹是很多人的最爱,但是螃蟹熬汤吃多了会伤脾胃,并且有活血祛瘀的功效,对孕妇来说喝螃蟹汤很容易出现先找流产,所以即便它有再大的吸引力,在怀孕期间姐妹们还是忍忍吧!

4、对于一个准妈妈来说,饮食是非常重要的,因为你吃的东西不仅仅关系到自身还会影响着宝宝,所以你摄入的营养对宝宝的健康成长至关重要。

做为爱美的孕妇来说,只有做到均衡饮食,科学配比,不偏食挑食,更不能节食,按照科学的方式搞定一日三餐,这样营养也丰富,身材也不会过胖。

以上这些汤孕妇都是不能喝的,千万要记住,不要贪一时嘴快误了终身。眼看马上就要过年了,孕妇们免不了会走亲访友。

在这期间孕妇们一定要记住少吃火锅,要吃也少量吃肉类食物,因为烫肉时短暂的加热并不能杀死寄生虫,寄生虫的幼虫会通过消化道之人染病,所以为了保险吃点素菜即可。

怀孕本就是一件很辛苦的事情,作为一个有常识的准妈妈,希望在过年期间都能保护自己和胎儿,最后孕妇们一定要保持愉快的心情,愿每一位准妈妈和宝宝都能享受一个欢乐祥和的春节!

孕妇不能喝什么汤


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