在很多人的眼里,杏是一种很有营养价值的食物,但是,无论什么时候,我们都要从两方面来看待这些食物,作为特殊群体的孕妇能不能吃杏?杏子对孕妈有什么危害?
能不能吃杏?
孕妈还是不要吃杏比较好,原因是:1、杏有滑胎作用且对牙齿不好
对于孕妇来说杏有滑胎作用,孕期是每个准妈妈或者是准爸爸们都特别谨慎的时期,但是杏子具有滑胎的作用,所以孕妇们一定要少吃或者不吃,另一方面杏味酸,对孕妇的牙齿会有损伤。还有一点是吃杏过多,会长疮生疖。如果孕妇吃杏过多,容易生疮,所以平时还是要注意的,不可以吃太多或者是不吃。如果实在是想吃酸味的食品,也可以选择其他的酸性食物来代替杏子。
2、杏容易引起上火、拉肚子
在中医认为杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血和生眼疾以及生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,综上讲解的内容,对于准妈妈们还是不吃杏好。
杏子对孕妈有什么危害?
1、流产:杏子在食物属性上属于温热性的食物,食用后有致胎热的作用,并且杏子也是一种滑胎的药物,孕妇食用可引起流产,无论是胎热还是滑胎对孕妇和胎儿的损伤都很大,孕妇不宜食用。2、死胎:都知道杏仁是出自于杏子,杏仁有苦杏仁和甜杏仁的差异,可是这两种杏仁中都富含一定量的苦杏仁苷,这种苷类杏子果肉中也富含一些,具有强效的毒性,并且能通过胎盘屏障,直接作用于胎儿,小孩吃7~10个杏仁就能到达致死的量,胎儿更软弱,很简单导致胎儿窒息而亡。
3、影响消化:杏子有些很甜,有些却极酸,并且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用,孕妇食用可出现胃酸分泌过量,出现胃酸、胃肠溃疡、胃肠出血等症,严重影响孕妇的消化功能。
4、肥胖:杏子糖分含量较高,并且大部分都是葡萄糖,升糖指数很高,食用之后会很快别吸收,若不能及时被消耗,就会转化为脂肪囤积在体内,经常食用容易引起孕妇肥胖或胎儿过大。
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