孕期饮食

胎儿音乐能刺激胎宝宝的听力,促进其智力发育,为后天发展音乐天赋奠定基础,那么适合孕妇适合听得十首歌曲分别是什么?下面的内容一起来看看吧!

适合孕妇适合听得十首歌曲分别是什么?

1、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝
2、德沃夏克的 e 小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平焦躁的心情
3、约纳森的《杜鹃圆舞曲》 ——特别适合在早晨睡醒后倾听
4、格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏
5、罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然
6、约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——感受春天早晨的气息
7、贝多芬的 F 大调第六号交响曲《田园》——在细腻的乐曲中享受宁静
8、老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——激情澎湃中感受无限活力
9、勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱,在乐曲声中与小宝宝说说话
10、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季·春》——体验春季盎然的感受

胎儿音乐的好处是什么?

胎教指的是孕期给孕妇营造一个良好的孕育环境和心态,并且促进胎儿优生发育的举措。常见的胎教方式有歌唱胎教,音乐胎教,自然胎教,对话胎教,情绪胎教等。胎教音乐是很好的胎教方法,因为胎教音乐好处很多,能够通过孕妇的神经系统,传达到胎儿还未发育成熟的大脑当中,这对于胎儿的发育起到一定的促进作用。也能够缓解孕妇身心压力和妊娠反应。胎教也要讲究时间,一般选择在脑细胞形成期和脑细胞增殖期,脑成长活泼期,即怀孕前八周,怀孕20周左右和怀孕30周左右。

怀孕花甲孕中期
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