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不少的家长也都是会遇到宝宝大便干燥的情况的，但是遇到宝宝大便干燥的情况要怎么办可以吃什么却不是所有的家长都知道的，那么，我们一起来看看，宝宝大便干燥可以吃什么？

宝宝大便干燥可以吃什么？

1、吃香蕉
遇到宝宝大便干燥的情况，家长也是可以给宝宝吃香蕉的，香蕉虽然没有太多的水分，但是通便的作用还是很明显的，而且香蕉内含有的膳食纤维也是很适合宝宝身体的。
2、多喝水
还有一种最简单的方法也是可以缓解宝宝大便干燥的，就是喝水。宝宝之所以会出现大便干燥的情况，就是因为肠道内的水分太少的过，因此家长也是需要给宝宝多喝水的。这样可以润滑宝宝的肠道的，也是会有助于宝宝排便的

宝宝大便干不干燥要怎么判断？

1、如果说宝宝大便干燥则就是会出现宝宝大便的次数会比平常要少，有的时候甚至会出现3天以上的时间没有排便的情况，并且宝宝在排便的时候是属于比较的困难和难受的。
2、家长也是可以从大便的样子来进行判断的，如果说宝宝的大便成硬球或硬块状，颜色发黑，很难拉出来。这种情况下，不管排便次数多少，也可能是便秘；
3、宝宝的大便中带有血；
4、如果说宝宝在大便的是一直哭闹，也是有可能是因为宝宝排便疼痛所造成的；
5、大便次数少并伴有食欲差。