孕期饮食

怀孕后,很多的女性会有各种各样的不适,那么怀孕6个月流鼻血怎么回事?有哪些原因造成的?下面的内容一起来看看吧!

怀孕6个月流鼻血怎么回事?

1)孕妇流鼻血的原因。准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时,准妈妈的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比较丰富,血管壁比较薄,所以容易破裂引起出血。尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠,起床后,体位发生变化或擤鼻涕时,就更可能容易引起流鼻血。此外,鼻息肉、血液病、凝血功能障碍、急性呼吸道感染等疾病,流鼻血的现象也会经常产生。
2)孕妇流鼻血的饮食调理。随着人们知识面越来越广泛,大家都知道鼻出血的危害很大,所以应该要多注意,一般情况下,孕妇如果鼻出血的话,可以多吃一些吃孕虾可以预防鼻出血现象,在日常膳食中,孕妇应该要多吃富含维生素E、D、PP类食物,比如蔬菜类的有丝瓜、白菜、青菜、油菜、黄瓜、西红柿等,如果孕妇可以多吃水果类的杏、苹果、桃、芒果、红枣等,以及豆类、乳类、瘦肉、蛋类等,增强血管弹性。同时应该要注意孕妇也应该要多加调养。
3)孕妇流鼻血要进一步加强补血。血液是运输胎儿营养的工具,而第6周开始,血容量的增加,导致血液浓度稀释(中后期加剧),血液功能下降,影响胎儿发育。中期开始可以采取一些专业的补血措施进行补血,像喝什么保灵孕宝口服液什么的,同时要加强维生素C的摄取以促销补血。

如何预防孕妇流鼻血?

A、注意饮食结构,少吃辛辣的食物,多吃含有维生素C、E类的食品,比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物,以巩固血管壁,增强血管的弹性,防止破裂出血的情况发生。
B、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作,避免因损伤鼻黏膜血管而出血。
C、鼻部按摩。比如,每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1-2次,促进局部的血液循环与营养的供应,尤其是在冬天。

食物饮食315
点赞 没用 路过


热点

推荐

订阅

订阅本站信息,我们将每周发送最新信息.

正在加载中......正在加载中...

知识百科

最新