虽然怀孕是一件非常辛苦的事，但是这也阻止不了女性朋友想做妈妈的美好愿望，而在怀孕初期，会出现一些反应导致孕妇非常难受，比如孕吐，那么怀孕2个月呕吐正常吗？该怎么缓解呕吐情况？

怀孕2个月呕吐正常吗？

孕吐是一种很正常的妊娠期反应，医学研究表明大约有百分之八十的孕妈在妊娠期会出现恶心、干呕、呕吐的症状。一般来说孕期反应因人而异，有些人怀孕30天左右就会有妊娠反应，有的人到两个月左右才开始有孕吐的反应也是正常的，甚至有的人整个孕期都不会出现这种情况。
主要是因为激素的变化，在怀孕早期，雌激素和黄体酮的增加让肠激素受到直接的影响，HCG（怀孕前三个月产检查血时的一个重要指标元素）能帮助稳定怀孕的过程，但也会让胃不舒服。虽然怀孕呕吐的感觉真的不是很愉快，但幸运的是，对大多数孕妇来说，这种感觉通常不会持续太久。除此之外，怀孕后嗅觉会异常灵敏，一点刺鼻的气味，都会让孕妈妈难以忍受，这也是引起孕吐的原因之一。孕吐一般不会对胎儿有影响，但确实让孕妈妈的身体很难受，但也要寻找一些办法来减轻孕吐反应。

该怎么缓解呕吐情况？

1、保持心情舒畅
孕妇应正确对待妊娠和分娩，出现早孕反应时，不要紧张、害怕，要知道这是一般常见的问题，保持心情舒畅、精神愉快，消除不必要的顾虑。
2、注意休息、加强营养
对一般的恶心、呕吐等早孕反应，孕妇应注意休息，调整饮食，如进食清淡的粥、牛奶等易消化的食物，不要吃油腻的食物，要少量多餐。
3、住院治疗
经过饮食调整仍不见好时，应该看医生检查尿酮体，若尿酮体阳性，表明由于“早孕反应”，进食不好，已对身体产生了一定的不良影响，应进一步治疗，如输液，补充电解质，直至尿酮体转为阴性为止，严重的“早孕反应”需住院治疗。
结语：怀孕两个月还需要注意的事有很多，这个时候就需要妈妈们多多适应，这时候的孕妇不能过于疲劳，要有充足的睡眠，这样对胎儿也好。

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