孕妇为什么要补叶酸？叶酸的功效与作用你都了解吗？-孕宝网

女性在怀孕期间也是会有一定的忌讳的，但是怀孕的周期不同，忌讳也是会有所不一样的，那么，我们一起来看看，怀孕八个月的孕妇有哪些忌讳？

怀孕八个月的孕妇有哪些忌讳？

忌讳一：吃上火的食物
怀孕八个月的女性少吃容易上火，辛辣食物刺激性的食材，避免便秘。另外怀孕后期要留意水肿问题，少吃偏咸的食材，适度吃一些利尿的食物。
忌讳二：不注意宫缩情况
怀孕8月的你早已刚开始出现宫缩了，当你留意到自身的腹部常常会忽然硬起一块，并且時间也较为短，这一是假性宫缩。这样的事情会一直持续到你生产前，且会越来越经常。
忌讳三：不注意卫生
在孕晚期孕妇也是需要注意个人卫生情况的，需要清洗自己的私处，并且内裤也是需要进行杀毒消菌，以免因此女性阴道炎的情况出现。

女性怀孕八个月要注意什么？

1、身体越来越笨重，行动更加不便，应更加注意安全，尽量减少外出和运动。
2、这个月宝宝体重有了一个飞跃，到达2000g左右。胎儿皮下脂肪增多，胎发完全覆盖头部。四肢继续增长，生殖器官进一步发育。
3、由于胎盘分泌雄性激素增多而引起孕妇脸部长出一些斑块，这时怀孕的正常现象，孕后会逐渐缓解
4、这个时期千万不要憋尿，会对婴儿造成很不好的影响
5、下阴分泌物增多，内裤总是潮湿。这时正常现象，勤换内裤，内裤要暴晒消毒。

怀孕八个月女性注意事项介绍

1、怀孕第八个月正是宝宝发育最快的时候，孕妈妈应多吃含有蛋白质、矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入，以免胎儿过胖，给分娩带来困难。
2、为了防止以后哺乳时发生乳头被裂，经常擦洗乳头，然后涂一些油脂。
3、如果准妈妈在睡梦中出现腿抽筋的情况，可以用力将脚蹬到墙上或下床站立片刻，这样会有助于缓解抽筋。当然，还要保证日常饮食中有足够的钙摄入。
4、很多准妈妈是职场女性，临近预产期，就该考虑何时休产假，如何交接工作的事了。提前规划好这些，才能以从容的心态迎接小宝宝的到来。职场孕妈请“产假”技巧。