孕期饮食

孕初期的准妈妈每天情绪都不是很好,不是生气发脾气,要不就是情绪很低落,这样情绪波动非常大,那么怀孕1个月情绪波动大对胎儿好吗?

怀孕1个月情绪波动大对胎儿好吗?

其实可以肯定的是胎儿在准妈妈肚子里的发育是会受准妈妈情绪影响的,特别是怀孕早期的时候。此外,胎宝宝在子宫内的情绪也会受准妈妈的影响,如果准妈妈总是生气或者发脾气,那胎宝宝的发育也或多或少得会出现一些问题。
1、当准妈妈生气时
怀孕以后,如果准妈妈经常生气或者心情不好,就有可能会伤害到脾脏,进而影响到准妈妈的消化系统,这样吃的东西无法好好吸收,就有可能会引起营养不良,进而导致胎宝宝的营养也不够,甚至出现发育迟缓的现象。
2、当准妈妈情绪低落时
自从怀孕以后,由于体内激素变化的影响以及对胎宝宝发育情况的担忧,大部分准妈妈都有可能变得敏感,情绪易低落,但孕妇如果情绪一直处于低落状态就有可能会对下丘脑产生影响,这样胎宝宝出生以后也容易情绪不稳定,变得爱哭闹,不好哄。
3、当准妈妈发脾气时
由于孕期各种因素的影响(比如各种不适的症状,尿频、失眠等等,再加上家人对孕妇的关心程度不够等等),都有可能使准妈妈变得烦躁易怒,而准妈妈爱发脾气,就有可能会令血压升高,进而阻碍胎盘的血液循环,导致胎儿慢性缺氧或者营养不良。
4、当准妈妈焦虑时
孕期准妈妈总是充满各种各样的担心,比如担心胎宝宝的发育情况,担心自己身材的变化等等,这些都会使得准妈妈焦虑不安,而孕妇长期焦虑有可能会导致压力过大,从而易出现失眠、胃口不佳等情况,进而导致胎宝宝发育所需的营养跟不上,严重的话,还有可能使胎宝宝出现先天缺陷。
结语:总之,怀孕期间准妈妈的不良情绪是会或多或少影响到胎宝宝发育的,建议准妈妈一定要放松心情,还有就是最好不要熬夜,当然,家人,特别是老公的陪伴也很重要。

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