孕期饮食

梨具有补阴润肺的作用,那么一周岁宝宝冬天可以吃梨吗?会不会拉肚子?下面的内容一起来看看吧!

一周岁宝宝冬天可以吃梨吗?

梨被一些生物学家和医师称之为“多方位的身心健康新鲜水果”,瓜瓤中带有维他命C、蛋白、碳水化合物化合物、矿物等微量元素,有清热解毒、祛毒、润肺止咳、止咳化痰、润肠等作用。妈妈在喂孩子吃梨还要留意将梨切割成一小块,或打汁给宝宝食用。
梨的营养价值:
梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。

会不会拉肚子?

过量会腹泻
宝宝都比较喜欢吃甜的东西,所以梨也是宝宝们所喜爱的,虽然梨的营养很丰富,但是梨的寒性比较大,宝宝体质较弱,吃多了会受不了,很容易出现拉肚子的情况,所以家长们要注意宝宝吃梨一定要适量。
梨最好削皮
梨皮对于我们来说还是比较好的,但是宝宝的消化系统还比较脆弱,而且也怕梨皮上有残留的农药或者病菌,所以给宝宝吃梨一定要削皮。

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