胎心监护顺利通过攻略帮助胎心监护顺利通关-孕宝网

在怀孕的时候，宝妈们最关心的应该就是肚子里面宝宝的健康问题了，而现在的科学技术是非常发达的，在怀孕的时候，我们就可以用过一些科学手段来检测宝宝的健康状况，所以不管自己怀孕有多么的辛苦，每一次产检准妈妈们都绝对不会落下！而胎心监护就是每一个孕妇都不可缺少的一项检查！

在孕晚期的时候，宝宝几乎已经发育完全，所需要的营养物质和氧气也是很多的，一旦宝宝缺氧就有可能会造成一些严重的后果！所以宝妈们都会严格按照医生的建议进行胎心监护！可能很多准妈妈都发现了这样一个问题，宝宝在做胎心监护的时候就是不喜欢动，于是胎心监护就很不容易过关，宝妈们内心非常的着急，但同时也是非常的无奈，不知道应该怎么做才好，每一次做胎心监护都是如临大敌，但是又不知道怎么办，今天小编就给大家带来了胎心监护顺利通过攻略，准妈妈们赶紧收藏一下吧！

放松心情

很多准妈妈因为听说胎心监护不容易过，所以在做胎心监护的时候就特别的紧张，准妈妈的情绪也会影响到宝宝，所以宝宝也会不自觉的紧张起来，而人在紧张的情况之下是不容易动弹的，所以宝宝就不乐意动，于是胎心监护就很不容易过，所以我们要注意控制自己的情绪，放松自己的心情，相信自己的宝宝是绝对健康的，只有这样宝宝才能够动起来，胎心监护才会更加容易过！

适量的运动

适量的运动，可以刺激宝宝，让宝宝提前醒过来，所以准妈妈们在做胎心监护的时候，可以提前二十分钟左右爬爬楼梯，做做下蹲，刺激子宫的收缩，提前叫醒宝宝，准妈妈们还可以适当的轻轻敲打一下腹部，让宝宝更快的醒过来。这样在做胎心监护的时候，宝宝就很能够配合，宝宝配合胎心监护，自然一次就过了。