大家都知道羊水对于胎儿来说是非常重要的，羊水过多或者是过少都会对胎儿有不利的影响的，很多的孕妈妈在检查的时候发现自己的羊水过少，当羊水过少的时候，医生建议孕妈妈多喝水，那么这补羊水的正确喝水法是什么呢。

补羊水的正确喝水法，有很多的孕妈妈都不知道，在喝水补羊水的时候，如果是没有找对方法的话，那么也是无济于事的，因此了解补羊水的正确喝水法是非常重要的，那么接下来就一起来看一下文章中说的关于补羊水的正确喝水法吧。

补羊水的正确喝水法 原来这么多人都弄错了

孕妈妈在产检的时候，如果是发现自己的羊水过少，那么是可以喝水补羊水的，不过前提是要确定胎儿是属于正常发育的，且母体没有其他的疾病的，因为很多的时候羊水过少是因为胎儿的畸形发育或者是母体有重大疾病才会造成这种情况出现。

孕妈妈如果只是一味的喝水，这样是没有效果的，很快就会去上厕所给排掉了，因此掌握好补羊水的正确喝水法，一般是每天用2个小时的时间，在这2个小时之内，孕妈妈至少是要喝200ml的水，这样才能够及时的把水给锁住，也就是才能达到补羊水的效果。

还有其他的方式可以补羊水吗？

1.视情况而定

A．如果孕妈妈在产检出现羊水，这个时候胎儿还没有足月，那么就需要密切的关注孕妈妈的情况，当然还会做一些检查来观察胎儿的情况。

B．如果胎儿在检查后确定发育已经成熟，且离预产期非常的近了，那么这个时候医生可能会建议孕妈妈进行剖腹产，如果宝宝长时间的羊水缺少，那么对他是有很大的危害的。

2.注射羊水

医生用针筒来把孕妈妈丢失的那些羊水来重新的注射到孕妈妈的羊膜囊里面，保证胎儿有足够的羊水，这种方式其实不是最好的，但是也是在短期内起到一定的作用的，在注射之后，仅仅可以维持几个星期，在几个星期之后，羊水又会流失了，不过这个时候医生可以根据这些情况来找到羊水缺失的原因了。

3.给孕妈妈植入分流器

如果通过喝水还不能补充羊水的话，那么孕妈妈可以和医生商量是否可以用分流器，因为分流器是可以把液体从一个运到另一个地方，如果是因为胎儿阻塞性尿路病而导致孕妈妈的子宫里面的羊水减少的话，那么分流器就可以把胎儿的尿液给导回羊膜囊里面的。

4.吃含水分较高的食物

一些水果里面富含丰富的维生素和水分，孕妈妈们可以吃一些含水分很丰富的食物，比如黄瓜、萝卜、柚子、番茄、草莓、西兰花、芹菜等等，这些都是可以补充羊水的食物，孕妈妈们可以试着吃一些。

5.采取左侧卧、躺的姿势

如果医生说孕妈妈要多躺着、卧床休息的时候，那么切记是要左侧卧，因为左侧卧的话是可以促进孕妈妈的血液循环的，胎儿的血液也是可以正常的流动的，这个时候也是可以增加一定的羊水量的。

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