妊娠高血压，它是怀孕期间比较常见的疾病之一。在我们的生活中高血压的人群十分多见，尤其常见于老年人和孕妇人群。高血压对人体的健康是有危害的，而且高血压还可引发身体的其它疾病。知道吗，若是孕期里患上高血压的话，势必会对孕妇自身和胎儿带来无法估计的“灾难”。
事实上，妊娠高血压诊断是有标准可循的，并不仅仅是通过与正常血压值作比较，它可以通过孕期身体上的其它症状来一起呈现。如：妊娠第20周后，如果孕妇发生高血压，并伴有蛋白尿及水肿这几种情况的话，就可以初步确诊为妊高综合征了。关于妊娠高血压诊断标准是什么，一起来下文中寻找答案。
妊娠高血压诊断标准是什么
对于一些孕妇来讲，如果被诊断为妊娠高血压的话就意味着危害是巨大的。很多孕妇都在了解关于妊娠高血压的诊断标准来自己进行病情的判断。
1、妊娠妇女仅有高血压，伴或不伴有水肿，不伴有蛋白尿，称妊娠高血压。
2、妊娠20周后，孕妇发生高血压，并伴有蛋白尿及水肿称为妊娠高血压综合征。
3、高血压：血压升高达≥140/90mmHg，或血压较孕前或孕早期血压升高≥25/15mmHg，至少二次，间隔6小时。
4、蛋白尿：单次尿蛋 白检查≥30mg，至少二次，间隔6小时，或24小时尿蛋白定量≥0.3克。
5、水肿：体重增加>0.5kg/周为隐性水肿。按水肿的严重程度可分为：局限踝部及小腿(+);水肿延及大腿(++);水肿延及会阴部及腹部(+++)。
6、妊娠高血压：仅有高血压，伴或不伴有水肿，不伴有蛋白尿。
7、先兆子痫：是多系统受累的情况，主要的是母体异常发生于肾、肝、脑及凝血系统，由于胎盘血流减少可引起胎儿生长迟缓或胎死宫内。
8、轻度先兆子痫：有高血压并伴有蛋白尿的存在。
9、重度先兆子痫：血压≥160/110mmHg;蛋白尿≥3克/24小时;伴有头痛，视物不清，恶心，呕吐，右上腹疼痛;眼底不仅有痉挛还有渗出，或出血;肝，肾功能异常，或有凝血机制的异常;伴有心衰或/及肺水肿的存在。
妊娠高血压的日常护理
1、注意产检
每1-2周做一次产检，注意观察水肿，有无头痛等不适症状。一但有异常应提早就诊。 自行监测血压，可每天早晚各量一次，并做记录。
2、左侧卧卧床休息
保证充足睡眠，睡姿选择左侧卧位，每天休息不少于10小时。左侧卧位可减轻子宫对腹主动脉（人体大动脉）、下腔动脉的压迫。使回心血量增加，改善子宫胎盘的血供，有利于血压恢复。
3、适量运动
建议做适量的运动，可预防孕期疾病。但如果病情严重则需要在医生指导下进行。除非是医生要求孕妈妈绝对卧床保胎，其他的情况都可以做一些轻度的体力活动，如散步和简单的家务劳动能使孕妈妈精神放松并有助于控制体重。
4、保持心情愉快
准妈妈平时精神放松，可以适当听喜爱的轻柔音乐。心情愉快对于预防妊娠期高血压疾病也有很大作用。
5、合理饮食
控制食物的摄入总量，补充蛋白质、含钙以及锌、维生素C和E的食物，减少动物脂肪的摄入，控制钠盐的摄入，每天摄入的盐分应限制在3-5克以内。
小编的话：怀孕期间的准妈妈们，要特别留意自己血压的变化情况。如果发现自己时常胸闷不安，检查时发现蛋白尿结果不正常的话，一定要即时在医生的指导下进行缓解治疗。对于有妊娠高血压的孕妈妈，我们可以通过以上的5个护理方法来进行护理。每天保持愉悦的心情；合理健康的饮食搭配；适量科学合理的运动；采取左侧睡姿的方式来进行调节护理。
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