大家常说的阴道松弛是一个主观描述，是大龄女性或是产后比较常见的问题，这也是困扰着很多女性的一个问题。私护凝胶是不少女性都使用过的产品，它的主要作用就是调理私处pH值以及调理一些妇科炎症。部分使用过的女性声称凝胶除了治疗效果外，还有紧致缩阴的作用。那么，凝胶真的有紧致缩阴的效果吗？
凝胶真的有紧致缩阴的效果吗
正规厂家生产的合格缩阴凝胶通常有紧致缩阴的效果，但是效果一般都不太理想，只能起到辅助改善的作用，如果阴道松弛比较严重的朋友，可以考虑做阴道紧缩手术治疗。
1、女性需要在怀孕经过自然分娩之后，会出现阴道松弛下垂症状严重，还有可能会造成漏尿影响到正常性生活质量，可以使用凝胶能够起到紧致阴道效果，里面含有润滑剂以及别的营养物质，在使用之后可以缓解阴道松弛效果。但是效果不太理想，只能起到辅助改善。
2、阴道松弛比较严重，可以到医院，通过阴道紧缩手术治疗效果比较理想。之前局部会注入麻药，然后将阴道壁上部分松弛下垂的软组织以及粘膜切割，进行缝合能够让阴道恢复到光滑作用，还可以刺激阴道产生收缩，达到治疗作用。
3、刚做完手术之后会留下伤口，还会有疼痛，短时间内禁止性生活，不要做剧烈运动，否则可能会影响到后续缩阴效果。
除了凝胶还有什么缩阴方法
女性阴道松弛如何缩阴，比较常见的缩阴方法有以下几种：
1、提肛活动，就像忍大便一样，进行有规律的往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动，每次做提肛运动50次，一次坚持5到10分钟，这样有助于肌肉的血液循环，对于紧缩阴道也很有帮助。
2、中断排尿训练，小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排，让尿液中断，稍停后再继续排尿，如此反复，经过一段时间的锻炼后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。
3、盆底康复治疗，女性因为分娩造成的盆底肌肉张力下降，引起阴道壁松弛，甚至造成子宫脱垂或者阴道前后壁膨出的情况，需要做盆底的康复治疗。主要是利用电刺激使骨盆底的肌肉张力恢复到从前的状态，减少阴道松弛的症状，预防子宫脱垂的情况。所以，建议阴道分娩的女性可以做骨盆的康复治疗。
4，此外，就如上述所言，阴部松弛比较严重的女性也可以去正规的医院整形科去诊治，可以做缩阴手术。
综上所述，部分厂家生产的凝胶或许有一定的紧致缩阴的效果，但是如果想借由凝胶来达到缩阴的目的，或许效果并不理想。缩阴方法有很多，但最安全的缩阴方法是做运动，但需要坚持2～3个月才能起效，也可以适当延长锻炼时间，希望能帮到大家。
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