孕期保健

前几天遇到一姐妹,和她聊天时说起关于乳房的话题,她说自己最近不知怎么的,总感觉乳房两侧一用手按就疼,我问她是不是快来月经,又或者是怀孕了,她都否认了,说自己这两种情况都不是,那乳房两侧一用手按就疼是怎么回事啊?

乳房两侧一用手按就疼

其实,对于女人来说,乳房的健康是最重要的。如果出现乳房两侧一用手按就疼的现象,偶尔发生一两次倒是不打紧,若是经常出现这样的情况就要当心了,在这里我们一起来分析一下原因,一般乳房两侧一用手按就疼,即有生理方面的原因也有病理方面的原因。

比如:女人快来月经的前几天,乳房会出现刺痛、胀痛、一按就痛的情况,这是很正常的生理现象;女人排卵期期间,也会出现乳房疼痛、刺痛、一按就痛的情况;发育期的女孩会出现乳房按压痛、刺痛的现象。以上这些都是生理期的疼痛,无需治疗随着生理期的消失,症状也自然会消失不见。

说到病理性的疼痛,就要当心了,乳房两侧一用手按就疼,怀疑是乳腺增生的情况,乳腺增生是比较常见的乳房疾病之一,好在它是一种良性疾病,主要表现为乳房条索状、片块状或囊性结节几种症状,它们的最初表现形式,都是以乳房两侧一用手按就疼开始的,所以,女性如果长期出现这样的情况时,最好上医院做下全面的检查,一旦发现有什么疾病,也好早做治疗。

乳房,对于女人而言是相当重要的部位,在日常的生活中,我们要做好预防保健工作,如果你还不知道如何给乳房做保健,请参照以下做法:

1、保持正常的体重:现在的生活节奏快,人们的生活水平好了,肥胖的女性也越来越多了,想要做好乳房保健工作,请一定要控制自己的体重在正常范围以内。

2、适度的运动锻炼:不管你是上班族还是全职妈妈,每天都应该控出时间来做适度的运动锻炼,要是实在没时间可以多做家务,饭后多散步,这样有利于乳房的保健。

3、内衣穿戴合适:合适舒适的内衣很关键,女人想要保健乳房,内衣是最起码的必备用品,可以根据自己的胸围购买合适舒适的内衣,这是做好乳房保健的重中之中。

小编的话:乳房的健康非常重要,如果乳房出现了健康隐患,将直接影响到个人的情绪心理,而且也影响夫妻之间的感情,所以,做为女性我们要时刻注意护理好自己的乳房,平日里一定要做好乳房的保健工作。

乳房保健乳房痛
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