进入怀孕阶段，孕妇做任何事都要格外的小心和谨慎，一切以胎儿的安全为主，尤其是在饮食方面，更要避免接触一些禁忌食物，以免危害到胎儿的生命安全。在怀孕期间有很多的孕妈妈都会吃一些补品或者保健品一类的食物，以此来增加自身和胎儿的营养，但是孕妇又不知道哪类补品对胎儿有害，所以就会非常的担心，有的孕妇听说孕早期吃阿胶会导致流产。那么这种说法是否正确呢？还不清楚的孕妈一起来详细了解吧！

孕早期吃阿胶会流产吗

阿胶的主要成分为驴皮、黄酒、冰糖和豆油，具有补血滋阴、润燥以及止血的功效，最常用于血虚萎黄和眩晕心悸、心烦不眠等症状，在怀孕期间适当的服用阿胶可以补血安胎，并不会导致孕妇流产的情况，如果孕妇在怀孕的早期已经服用阿胶，同时也并没有出现任何的腹痛以及阴道流血的现象，那么就不用过多的担心，随时观察即可；但是为了胎儿的安全着想，建议孕妇最好在孕早期避免服用阿胶，最好怀孕3个月以后再服用。

如果孕妇具有贫血的症状需要服用阿胶，建议最好先咨询相关的医生，然后在医生的指导建议下正确的服用，尤其是在孕早期是胎儿生长发育的关键时期，这个阶段孕妇的身体也非常的脆弱，所以最好不要私自服用任何的营养保健品，以免给自身和胎儿都带来不好的影响。

孕早期的饮食注意

1.饮食以清淡为主

孕妇在怀孕早期要多吃一些营养清淡且易于肠胃消化的食物，同时还要保证每天蛋白质的摄入充足，多吃牛奶、鸡蛋、鱼肉以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果等营养价值较高的食物；另外针对于早孕症状较为强烈的孕妇，可以每天适当的喝一杯果汁，在补充营养的同时还能缓解孕吐。

2.摄入必需脂肪酸

怀孕早期是胎儿身体各个系统发育最旺盛的阶段，尤其是胎儿的脑部发育，所以孕妇要多吃一些必需脂肪酸含量较高的食物，帮助胎儿的大脑发育。

3.摄入矿物质和维生素物质

孕妇在怀孕早期要注意微量元素的补充，尤其是钙和铁元素，适当的补充维生素D，以及食用一些动物性食品一次来吸收食物中的铁元素；同时孕妇要多吃维生素含量较高的蔬菜和水果，或者将水果制成果汁，对胎儿的成长也有很大的好处。

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