很多怀孕的妈妈在刚刚怀孕的时候体温都会下降,孕期感到特别容易寒冷,尤其是冬天怀孕的妈妈,这样的感觉最为明显,不过,不少人说在怀孕初期怕冷是怀的男宝宝,这样的说法准确吗?
怀孕初期,不管准妈妈穿多少,总是感觉身体瑟瑟发抖,有人说这是怀男孩的征兆,也有人说这只是正常的生理反应,究竟为什么在女性怀孕初期会怕冷?遇到这样的情况我们的准妈妈应该怎样进行保暖的工作,别着急,看完你就会懂了。
怀孕初期怕冷是男孩吗
1.其实,严格的来说怀孕初期怕冷怀的是男宝宝,这样的说法是没有任何科学依据的吗,这并不能确定宝宝的性别,因为随着女性怀孕的时间,身体会发生不同的变化,身体的各个机能以及指标都会随着怀孕的时间而发生不同的改变;
2.刚开始怀孕的时候准妈妈的免疫力下降,这个时候身体会感到寒冷是正常的现象,在怀孕前三个月是胎盘发育的时期,这个时候孕妇的体温会比平常时候跟高一些,此时的孕妈妈会表现的比较怕冷,等到三个月后胎盘发育成熟,准妈妈的体温会逐渐的恢复到正常的状态,这个时候身体的血液增多,到了怀孕后期自然也就没有那么冷了;
怀孕初期孕妇怕冷怎么办
1.调节合理的室内气温
如今,到了冬天的时候很多家里都会有地暖或者是空调,如果在怀孕初期感到寒冷的话,孕妈可以调节室内适合的温度,这样就会让准妈妈处于适合的条件下;
2.进行足部保暖
都说寒从脚起,所以在孕期感到寒冷好的时候孕妈需要加强对足部的保暖,只要保证脚是温暖的,自然身体也会处于温暖的状态,所以,孕妈在家里的时候可以准备一双保暖的棉鞋,这样不但能够使脚部感到温暖,走路也会非常的方便;
3.穿孕妇保暖内衣
如果孕妈在怀孕初期感到寒冷,不妨给在家加一套孕妇保暖内衣,这样不但不会显得臃肿,也会让身体温暖;
4.适当的做一些运动
虽然在孕期准妈妈的行为十分不便,但是也可以进行一些适当的运动,比如瑜伽、散步等,适合的运动会让身体产生热能,还能增加孕期的抵抗力,保证孕期高质量的睡眠。
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