【导读】生儿育女，是人类之所以传宗接代的必然要求，从远古时期到现代社会，人们都离不开这一永恒话题。生男生女，在被古代传统观念的束缚下，变得太过严肃，而现今仍然残留的“重男轻女”的落后思想正是深受其毒害。但是，随着时代的进步，科学技术的发展，对于生男生女这一话题，有了更多的科学依据支持，人们也不再无法可依，甚至有时候可以有选择的进行受孕了。怎样科学的生男生女，成了当今社会的一大主流。

科学生男生女

孕育新生命，孕育爱情的结晶是一件美好的事，但是准爸妈们却也对生男或是生女充满担忧，更有的因为传统观念而形成了巨大的压力。生男生女虽然是强求不来的事，但是，如果能用一些巧妙的方法，提高生男或是生女的机率，将使如愿以偿的爸妈，更欣喜地迎接宝宝的诞生。这时候，就需要有更加科学的方法为准爸妈们提供依据，下面就为你们带来科学生男生女的方法。

1、掌握受孕时间

希望生男孩者，在排卵初期性交；想生女孩者，在排卵后期性交。

女方测定排卵期的简便方法：①计算法。月经规律的妇女，排卵期一般在月经前十四天左右。②量温法。从月经来潮之日起，每天清早醒后，不作任何活动（如起床、大小便、讲话、吸烟、进食等），用口温表测温五分钟，测后将体温记下。一般连测三个月即可掌握比较准确卵期。在排卵期前，体温偏低。而排卵后体温则上升0.5摄氏度左右。

2、掌握性欲高潮

在女方达到性高潮时射精而受孕者，生男孩机会较多。反之，生女孩机会增加。

3、掌握活动量

想生男孩，应注意劳逸结合、养精蓄锐，避免过度疲惫。要生女孩， 即可适当增加活动量。

4、控制阴道酸碱

希望生男孩，可用2~2.5%小苏打液三百至五百毫升冲洗阴道，或用 二十毫升作阴道灌注；希望生女孩，可用30~50%酸醋二十毫升作阴道灌注。无论是冲洗、灌注均应在性交前三十分钟进行。冲洗后，仰卧三十分钟；然后蹲下，使过多液体排出后，再进行性生活。

5、控制性交次数

欲生男孩者，性交次数不宜过频、间隔应长，以每月一次为好；欲 生女孩者，性交间隔期不受限制。

其实从优生的角度来看，保持准爸妈身体健康，心情愉悦，创造出健康的宝宝才是最重要的。

科学生男孩的方法

由于重男轻女的传统观念，许多人都想生男孩，甚至辛苦找寻生男孩的秘诀、生男孩的偏方等。然而，身处科技发达的现代社会，有怎么能受所谓的秘诀或者偏方的影响呢？下面就一起来看一下能够科学生男孩的方法。

研究表明，制造女孩的X精子耐酸，而制造男孩的Y精子耐碱。因此，想要生男孩，就需要在创造的过程中，提供一个适宜的环境。通过性交，精子直接射精到阴道内部，因为阴道是直接与外界接触的器官，为了防止外部的杂菌侵入，因此经常充满着强酸液。在阴道中抑制X精子的活动，但是Y精子的活动却会更加受到抑制。

所以，很自然的，在酸性液中受到强力抑制的Y精子的数目会比X精子更多，因此虽然男性的Y精子数量为X精子的两倍之多，但是出生的性别比例基本维持为1:1。这就是谢特尔兹博士的见解。

根据以上男性X，Y精子的特点，选择性交时间，向生男生女挑战，这的确是可以办到的。想生女孩的话，在排卵日的前2-3天同房，排卵日的前2-3天，子宫颈管还不会分泌出碱性液体，因此能保持阴道中的酸性环境，加之Y精子的寿命只有24小时，所以等到排卵的那一天，Y精子基本上消亡殆尽了，这儿时候同房，90%都是女孩。

因此，如果想要生男孩，就必须要在排卵日当天性交，排卵日当天宫颈管偏碱性，有利于Y精子的游动，Y精子游动速。

科学生女孩的方法

当大家都钟情于生男孩的时候，还是会有一部分人想生女孩的。如何生女孩，是不是不用那么努力找生男孩的偏方秘方，然后随其自然就能生女孩了呢？其实，生男生女的概率是相等的，若是想生女孩，可以看看下面的方法。

1、饮食调节

其实生女孩和生男孩的方法是相似的，只是刚好所要做的准备方向有点相反而已。例如生男孩是尽量碱性那边靠，若是想生女孩就要往酸性这边来了。所以想要生女孩的话，女方可多吃泥鳅、牛肉、猪肉、鸡肉、橘子、草莓、葡萄等酸性食物，让体质偏酸性而。而男方可多吃牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、维生素D等碱性食物。如此一来，生女孩的概率就很有可能提高。　

2、让阴道呈现酸性

既然想生男孩是让阴道呈现碱性，那么生女孩自然就是酸性了。因为X、Y精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同，X精子在酸性的环境里较为活跃。因此，若是想生女孩夫妻就可以利用以上这个特点，在行房之前，女方以少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗女方阴道，让阴道呈现酸性的环境，如此一来提高生女孩的概率。　　

3、尽量避免高潮

这里所说的高潮是对于女方而言，若是想要生女孩的夫妻，那在行房的时候，女方要尽量避免高潮，因为达到高潮时，会增强阴道的碱性，这不利于X精子的活动生长。同时，想要生女孩的夫妻，性行为的次数应该频繁些，因为性行为的次数愈多，可以使Y精子的数量减少，但也要适度而行。另外，想要生女孩的夫妻，应该在排卵日前三天停止性行为。　

4、体位讲究

很多人都知道想生男孩的话，性交时最好是深插入，那么，想生女孩是不是就应该反过来，应该是浅插入呢？其实这个不用怀疑，确实是这样的，男方采取浅插入的方式，射出精子必定会在酸性的阴道内停留一段时间，让Y精子尽可能地被淘汰，只留下X精子，这样就能达到提高生女孩的概率了。

生男生女的饮食秘诀

很多姐妹都比较关注生男生女的饮食，说起来并不复杂，只需按照特定的方法进行饮食调整，就能够在一定程度上可以实现生男生女的梦想。下面介绍几种有关生男生女的饮食秘诀。

一、谷物类的早餐

科学研究统计：在1000名志愿妈妈当中，孕前每天早餐都吃谷物的孕妇之中，59%的人后来生了男孩，而那些很少吃或干脆不吃早餐的孕妇生男孩的概率只有43%。

二、高热量的食物

本项研究是由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同来完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了细致的调查，让她们提供受孕前的饮食记录。最后结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇当中，56%的人后来生了男孩，摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例却只有45%。

三、碱性膳食纤维

在弱碱性环境下，Y精子的活力更强；X精子更适应在弱酸性环境下存活。y精子的存活时间是一天，x精子存活时间是两天。如果精子只停留在宫颈内，慢慢地移到子宫，存活时间长的x精子就会有优势，生女孩的几率就高。专家推荐在孕前合理补充碱性膳食纤维，这里说到的碱性膳食纤维，不是一般的碱性食物，普通碱性食物的碱性成分难以被人体吸收。碱性膳食纤维是将多种碱性食物按照一定比例，科学合理调配出的一种高浓缩碱性膳食精华，它的碱性成分超出了普通碱性食物的几十倍，能够有效的被人体吸收，对调节人体PH值起到很好的效果，能提高生男孩的几率。

四、咸食

吃红肉和咸食会生男孩，西方科学家经过多年的研究发现，喜欢吃咸食的女性，在怀孕后生男孩的概率比孕前喜欢吃甜食的大得多，这个极好的证明了“咸男甜女”这个流传多年的说法。不过这种食物会极大的刺激女性的味觉，也很可能造成体内毒素淤积，所以慎重选择。

当然，怀孕不是一件简单的事，需要长期的努力与调养，一定要谨慎对待，相信各位都能心想事成，满足自己生儿育女的愿望！

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