【导读】内分泌失调是女性朋友最常见，最普遍的疾病，常见脾气暴躁、肌肤恶化、体毛过多等症状， 主要通过饮食和运动来调理，必要时需要药物治疗。养成良好的作息和饮食习惯是预防该病的重要方法。那内分泌失调的原因有哪些呢？

内分泌失调的原因

内分泌失调是很多人常见的身体状况，导致内分泌失调的原因有很多，主要包括以下几方面：下丘脑、脑垂体有肿瘤、验证、损伤等病变，导致卵巢分泌激素失调。

甲状腺疾病，肾上腺皮脂功能低下或亢进，糖尿病等，也可影响卵巢功能，导致内分泌失调。 卵巢疾病会影响卵巢功能，如先天性卵巢发育不良、两性畸形、多囊卵巢、卵巢炎、卵巢位置异常、卵巢肿瘤、卵巢功能不全等，无论是先天发育不足还是后天受到疾病的破坏都会使卵巢无法排出正常的卵子和分泌出正常的女性急速，从而不能正常受孕妊娠。黄体功能不全，导致卵泡发育不良、黄体生成不完全和黄体本身分泌的雌激素和孕激素比例失调。

另外，由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。其次，心理原因对内分泌的影响很大，受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。除此之外，内分泌失调还和生理时钟、营养等因素有关。

无论是什么原因引起的内分泌失调，都应该得到重视，因为这对健康影响深远，只有做好内调才能保证身体机能正常运行。

内分泌失调的症状

内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。内分泌失调不仅让女人出现便秘、痤疮、色斑等问题，还会导致一系列的妇科疾病。要想平衡内分泌，首先要令气血通畅，使精血滋养全身，再由内而外全面调理，才能彻底平衡内分泌。那么，内分泌失调的主要症状表现在什么方面呢？

1、肌肤恶化。肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起。

2、脾气急躁。更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。

3、妇科疾病。妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。

4、肥胖。不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

5、不孕。大脑皮层对内分泌的调节不灵，导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱，影响怀孕；或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。

6、乳房疾病。乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。

7、体毛过多当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。

8、白发、早衰白发早衰也可能是内分泌问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。

小编建议若你发现以上情况，要警惕是有可能出现了内分泌失调症状，应及时求医治疗。

内分泌失调的治疗方法

内分泌失调需及时得到诊治，才不会长久地影响身心健康和正常生活。治疗的方法主要是通过功能诊断、病理诊断、病因诊断三个方面进行。

而针对不同的病因、症状及体质严重程度，会有不同的应对方法。治疗可通常对激素分泌过多造成的功能亢进以抑制、消减为原则，采取手术切除内分泌造成的肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成。对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量激素、器官移植等。而调节内分泌主要还得从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯。当然也要从根源上解决心理问题。

很多的时候，心理问题也是重要的原因之一，如果我们解除了心理的顾忌，也是有可能让疾病治愈的。改变环境。环境对于女性来说是很重要的，严重污染的环境对于我们来说是一种很大的伤害，尤其是女性朋友，这是内分泌失调的重要原因。

另外，还应控制生理因素。如果说我们的身体的内分泌腺激素可以处于平衡，那么，生长调节剂一般会随年龄增长而失调，这一点我们应该注意到。

内分泌失调不孕的治疗方法主要就是以上几点，我们也应该针对自己的不同情况来选择治疗的方式，对于对我们有不健康影响的因素，一定要避免，祝您健康！

如何改善内分泌失调

内分泌失调虽然只是体内的各种激素所保持的平衡被破坏了，但内分泌失调对女性的影响可不能小看，女性内分泌失调不仅会使肌肤恶化、早衰，更重要的是会导致不孕，因此调节内分泌是非常重要的。那介绍完内分泌失调的具体治疗方法，当然生活中简单的改善调理法也不能忽视。小编向你介绍保健7妙招，帮助受内分泌失调症 状困扰的你改善调节，助你还原健康身体。

建议能不熬夜就不要熬夜，经常熬夜会打乱人体的正常生物节奏，引起气血不和，使各激素平衡被破坏，导致内分泌失调。

多泡澡，如果有条件的话，建议买一个浴缸，有空就泡泡澡，泡澡可以扩张血管，打发疲劳。

可做按摩，当身体觉得困乏或者不舒服的时候，做个简单的按摩可促进血液循环，加快新陈代谢，有益于排除体内毒物，永保健康。多吃黄豆，黄豆里含有大量的植物雌性激素，对调节女性激素水平很有帮助。

尽量少吃快餐，其实我们平时吃的快餐很多营养搭配都是错误的，这样就很容易造成人体营养失衡，导致内分泌失调。

每天做做运动，做运动可促进气血调和，使人精神健旺，心情舒畅。

其次，调节内分泌失调，健康的心理也很重要，保持健康的心理，平时应该多交朋友、多参加集体活动，跟别人多交流交流，不要只活在自己或家人的圈子里，多认识认识新朋友。

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