【导读】月经是每个女性特有的症状，所以正常情况下月经都会准时，只有身体出现了一些症状时，才会有月经不来的现象，因此在出现月经不来时，女性朋友一定要注意，是否是因为身体出现问题，要及时治疗，女生小腹痛月经不来，该怎么办？

女生小腹痛月经不来

在平时女性的月经都是正常的现象，如果出现异常就说明了有一些疾病导致，因此在出现小腹痛，月经不来的现象时就需要，及时进行治疗，查找原因。

1、如果出现痛经的时间比较长，就是要及时的进行治疗。要及时的到医院进行检查才能够了解更全面地病情。在治疗的过程中要根据病情来进行用药。

2、痛经通常会在月经前或者是月经提前出现的肚子痛情况。来月经肚子痛，这也可能是马上有月经要来。痛经的原因有很多种。例如盆腔炎，内膜异位，盆腔充血等。

3、如果子宫内膜合成的前列素也比较多，这时就容易引起痛经。在出现痛经时要采取一些方法来缓解，这样可以有利于月经的进行。

4、如果出现了痛经，小腹痛没有来月经的情况，要及时的进行检查，查看具体情况。如果是自身的原因，疾病导致，就需要及时的进行治疗，这样就可以防止月经不调的现象。

痛经的缓解办法

在出现痛经时对女性的危害很大。有时会导致经血流通不畅，痛经严重的情况下还会出现生殖器上的一些疾病。痛经缓解的办法有哪些呢？

1、有痛经的女性时，在临睡前可以喝一杯加了蜂蜜的热牛奶，这样可以减轻痛经的痛苦。还可以使用一根香蕉来减轻痛经的痛苦，因为香蕉中含有一些维生素B6可以稳定情绪，并且能够减轻腹痛。可以多吃蔬菜水果，鱼肉鸡肉，少吃甜食，还有过咸的食物，均衡的饮食可以缓解疼痛。

2、有痛经的女性不能够喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因会令人神经紧张，可以导致月经不调，而且在看飞中还含有油脂，会刺激小肠。因此有痛经女性一定要少吃或者是不吃含有咖啡因的食物。

3、除了食物的疗法外，还需要在腹部放置你的热水袋，这样可以保持腹部温度不变时痛经减少。同时也可以多喝一些热开水。这样也可以有效的缓解疼痛。

4、有痛经的女性也可以在来月经时喝一些热的红糖姜水，也能够有效缓解痛经的现象。同时还能够补充一些水分。对女性的身体健康有很大帮助。

月经发黑的原因

有的女性有正常的月经，但是月经的颜色比较发黑。颜色不正常，说明身体中有一些疾病。那月经发黑的具体原因有哪些呢？我们一起来了解一下。

1、气滞血瘀时就会有黑色的月经出现。这是月经的量有时候多有时候少。颜色像紫色，还会有血块，经行不通畅。这时会觉得乳房出现疼痛，胸肋也有疼痛感，还有小腹胀痛的感觉。

2、有时肾虚也会出现月经发黑的现象。这时会有一些症状就是月经量少，颜色呈现暗红色或者是淡红色，腰膝酸软头晕耳鸣，足跟痛或者是小腹感觉很冷，舌苔比较淡，脉搏比较沉。

3、气血两虚的情况也能出现月经发生黑色。月经周期通常会提前或者出现错后的现象，细量有增多，也有减少的情况，经期会出现严查颜色比较淡，有时还会有小腹胀痛，头晕眼花，或者是神经疲倦，以及面色苍白，有的脸色出现萎黄。

月经提前是什么原因

一般情况下，月经政权中代表着女性的身体健康。如果女性的月经出现一条同时会出现量少或者量多，也有时会出现延迟的情况，那么月经量提前是由于什么原因导致的呢？

1、在女性的月经来潮的情况，多是由下丘脑，垂体，卵巢等共同调节完成，一般正常的女性月经周期是在28天左右。也就是说23天到36天的这个期间都是属于正常的状态。

2、在月经期间出现了异常，就要考虑是否出现排卵异常，卵巢功能异常的现象。月经是在每个月都会固定来朝的症状，但是具体排卵时间是一个固定的。假如月经提前，就说明排卵周期有缩短的情况。

3、女性在正常的排卵期一般是在月经来潮的第14天或者是第15天。排卵的时间，如果出去的话，别人就说明月经周期出现变化。这就说明排卵时间是可以决定月经周期的长短。

4、如果月经发生了提前先向这就说明了排卵期缩短。这个时候就需要及时的到医院进行检查，查看具体的情况是由于什么导致排卵期出现缩短现象。然后再进行具体的治疗。

月经提前怎么办

我们都知道女性月经是伴随女性生长，女性来月经说明了身体走向成熟，但是如果出现月经不调，或者是月经提前，这都说明了月经不正常，对女性是没有好处，如果癌症月经提前该怎么办呢？

1、女性有月经提前的情况，可以在平时多吃点新鲜的水果蔬菜，这样对女性的身体有好处，同时能够提高自身抵抗力，就不会出现月经提前的情况。

2、如果在平时，女性有心情烦躁的情况阻碍了经期的调整，这是就需要放松心情，表现出大度，开朗乐观的情绪，避免这些负面情绪影响身体健康。

3、在月经周期的前期还有行经期，这个时段是不能参加重体力劳动，同时也不能有太激烈的活动，这样都不利于身体健康，会影响月经。

4、在月经期间不能吃辛辣刺激性的食物，这类食物容易导致月经量增多出现月经异常，造成贫血的情况。这些食物有辣椒，大蒜，肉桂，韭菜，羊肉，胡椒，咖啡，狗肉，酒等。

月经如果出现不正常，女性朋友一定要注意，不能耽搁，不然如果是因为疾病引起的月经不调，会出现病情延误的现象。

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