有一些疼痛的发生实属“出现意外”，使我们看一下其真真正正痛因到底是啥。

头疼　血压升高

真正痛因：肾上腺激素提高

提示：习惯性发生轻度头疼，会令人无法集中注意力工作中和学习培训。

实际上，心态焦虑不安会促使肾上腺激素提高，饮食搭配中发醇的吐司面包、乳酪、过熟的香蕉苹果、朱古力、红酒等色氨酸含量较高的食品类吃得太多，也会造成 身体肾上腺激素提升，引起相近头痛。一旦注意了之上要素，很可能头疼也就不治而愈了。

眼睛痛　眼睛疲劳

真正痛因：生理期目骨关节病

提示：冲着电脑上工作中一天，很多人会觉得眼睛酸痛，一般觉得，这与双眼劳累过度相关。而女性假如常常在月经来的前后左右几日，发生双眼疼痛状况，很可能便是因为生理期目骨关节病造成的。

在女性月经期内，雌性激素新陈代谢出现异常会造成植物性神经神经功能紊乱，使眼周毛细血管扩张，或危害眼周的触觉神经，使双眼觉得疼痛。除开调养月经外，用些泪膜性的滴眼液也可减轻疼痛。

耳朵痛　耳炎

真正痛因：泛交感神经地区不适感

提示：一旦发生耳朵痛，大部分人要觉得是耳炎造成的。实际上，耳孔肌肤由交感神经操纵，这条神经系统行程安排最多，从头颈到胸骨直到腹部。因此 ，它所历经之处哪儿难受都是会造成耳朵痛，比如扁桃体发炎、咽部溃疡、扁桃体发炎、声带炎、牙齿发炎都是会导致耳朵痛。

一般状况下，用有镇定功效的单方精油香熏或清凉油都能减轻这类神经系统疼痛。

肩背痛　肌肉痛

真正痛因：胆囊炎

提示：从生理学解剖学上剖析，胆襄和左胳膊等位置的触觉神经有重合的一部分，因此 ，胆囊发炎会造成左胳膊及右肩骨下隐隐作痛。

假如除肩疼以外，也有不断发病的胃烧心、呃逆、反胃酸、肚胀、恶心想吐等消化不好病症，别忘记去医院检查一下你的胆襄。

背疼　劲椎病

真正痛因：文胸综合症

提示：发生背疼，很多人会觉得是劲椎病而致，而针对女性而言，假如长期性应用背带太细或规格偏小的文胸，就宛如给肌肤戴了一道铁丝。身体持续主题活动时，上半身全身肌肉持续健身运动，而文胸在皮肤的不大范畴内经常磨擦，时间长了，全身肌肉非常容易因劳累过度和血液循环系统阻碍而越来越肌肉僵硬，进而发生颈后背疼痛。因此 ，如果你发生颈背疼痛时，别忽视了这一缘故。

胸口痛　心梗

真正痛因：劲椎病

提示：颈椎骨衰退或小骨关节的移位，都是会使椎动脉受力，造成脊髓血供不够，进而危害到血管收缩神经中枢。各个方面的功效会使冠脉筋挛，造成心脏供血不足，发生胸闷气短、发慌、心前区疼痛、心率失常等病症，也称之为“颈性心梗”。

那样的疼痛延迟时间一般较为长，一旦发生疼痛，应立即到医院就医。

脚痛　穿鞋子不适感

真正痛因：风湿病

提示：发生足部疼痛，很多人会责怪鞋穿得难受。而实际上这经常是特色美食醇酒搞的鬼。动物内脏、海产品、浓骨头汤、食用蘑菇、豆类食品及葡萄酒等全是高嘌呤食物类食材，会使血夜内血尿酸含量过高，尿酸盐结晶进行析出并堆积在骨关节处，足关节最少，堆积也就最比较严重，容易产生风湿病。产生这类状况，除开更改饮食结构，还得紧密配合医治。

臀痛　小腿抽筋

真正痛因：坐骨神经疼

提示：从屁股如闪电般划过，直通一侧的脚部和脚部，一定会认为是小腿抽筋了。

办公座椅大多数是直背的，工作姿势歪曲了脊椎的一切正常生理弯曲，再再加上女性常常高跟鞋，身体重心点前伸，脊椎的结构力学发生改变，导致对腰间盘的挤压和损坏，造成 腰椎间盘，压着了腰椎压迫神经，进而引起了这些时常扑面而来的剧烈疼痛。除开摆正座姿，还能够在医师的具体指导下开展物理疗法。

腿疼　缺少钙

真正痛因：心肌梗塞

提示：脚部疼痛不一定是缺少钙而致。心肌梗塞后，脚部血供降低，血液循环系统不畅，新陈代谢物质不可以被血夜带去。当新陈代谢造成的化学物质在部分做到一定浓度值时，便会刺激性牵张反射，造成疼痛、腿抽筋。在脚部敷热能够推动血液循环系统，减轻疼痛。

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