孕宝前准备

说道备孕生双胞胎的情况相信大家也都是不陌生的,但是在备孕期间吃什么会生双胞胎却不是所有的人都知道的,那么,我们一起来看看,备孕吃什么会生双胞胎?想生双胞胎要正确来吃!

备孕吃什么会生双胞胎?想生双胞胎要正确来吃!

1、想生双胞胎可以吃叶酸
叶酸属B族维生素,孕妇补充它的主要作用有两个。一是预防胎儿神经管畸形,二是可防止妊娠巨红细胞性贫血,防止引起流产、新生儿死亡、妊娠中毒等。
2、想生双胞胎可以吃促排卵药
想要生双胞胎也是建议可以给女性吃促排卵药的,但是需要注意的就是,这类药物还可能引发一些并发症,如卵巢囊肿、栓塞、卵巢过度刺激综合症等,给孕妇带来肝、肾功能衰竭、胸腹水等后果。因此,则是建议需要根据医生的嘱咐来服用的。

黑豆促进排卵的食疗法介绍

黑豆汤
功效:促卵泡发育、补充雌激素
准备食材:黑豆、红枣、黑豆、红糖
做法:
1、黑豆洗净,浸泡12小时。
2、红枣洗净备用。
3、将黑豆、清水放入砂锅中,大火煮开,小火炖到豆熟。
4、加入红枣、红糖再炖20分钟即可。
黑豆糖水
功效:补充雌激素
准备食材:黑豆、红糖
做法:
1、黑豆用清水浸泡2小时,滤去水洗净;
2、红枣洗净,去核;
3、将红枣和黑豆放入宽口瓦煲,加4碗水,煮沸,转小火煲40分钟,至软烂,下红糖,待融化后即可关火品尝。
黑豆糯米粥
功效:改善黄体功能不足
准备食材:黑豆30克、糯米60克
做法:
1、将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥。
2、每日服用。

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