孕宝前准备

螃蟹是许多男性朋友的最爱,那么男性备孕能吃螃蟹吗?螃蟹的作用有哪些?下面的内容一起来看看吧!

男性备孕能吃螃蟹吗?

可以的
男性跟女性不一样,男性在备孕期间是可以吃螃蟹的,螃蟹含有丰富的蛋白质,而蛋白质恰好是精液的中药组成部分,所以男性在备孕期间适当吃点螃蟹是有一定好处的。

螃蟹的作用有哪些?

1、清热解毒
大闸蟹性寒、味咸,归肝、胃经;有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效;主散诸热,治胃气,理筋脉,消食。大闸蟹含有精氨酸,能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。
2、养筋活血
中医认为,大闸蟹养筋活血、通经络、补骨添髓的功效。对于损伤、淤血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。特别适合跌打损伤、骨折淤肿之人食用。
3、提高免疫
大闸蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素,如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等,对身体有很好的滋补作用,有助于促进人体组织细胞的修复与合成,提高免疫功能。
4、抗癌防癌
大闸蟹中硒的含量可以达到每百克56.7微克之高。硒是我们人体所需的重要微量元素,科学研究发现含硒高的食物可以提高人体的免疫力,尤其是有一定的预防肿瘤和癌症的神奇功效。

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