孕宝前准备

怀孕生子是人生之大事,也是女人这一辈子必须要完成的一项重要的“任务”。但很多时候,往往当我们还没有准备要孩子的时候,总是频频“中奖”,可当你做好了迎接宝宝的到来,想要怀孕的时候,却屡屡失败。想怀怀不上怎么办,究竟怎样做才能提高受孕率呢?其实,凡事都讲究方法,想怀孕怀不上,小编我今天就教你三招,让你好孕自然来。

想怀孕怀不上教你三招

第1招:保持愉快的心情

当我们想做一件事,但却屡屡失败不成功的时候,总会感到很沮丧、很着急,就算怀孕生孩子也不另外。我的一个朋友就是这样,结婚五年一直没有怀上孩子,为了提高受孕率,她是每次算准了排卵期就催着老公回家,有时候甚至连带醉意的情况都不放过。但是,就算她如此“认真”,还是一直没能怀上。直到有一天,她老公因为“例行公事”而厌倦了,两夫妻大吵了一架之后,再也不提怀孕的事了。该上班上班、该聚会就聚会、该旅游就去旅游,不料,一年之后,却意外有喜了,她自己都觉得不可思议。

当初她只知道,同房频率越高,受孕的可能性就越大。但她万万没想到,这种急躁的情绪,也是会影响受孕率的。曾经有科学研究表明,心情开朗、自然放松的环境,更能提高受孕率。反之,整天想着要怀孕、要怀孕、为了同房而同房,带有这种情绪的夫妻,通常更不容易怀上孕。所以,对于想怀孕却一直怀不上的夫妻,首先要做的就是放松心情。

第2招:找准排卵期

受孕,是精子与卵子结合的过程,缺一不可。男人的精子可以每天排出,但女人的卵子却有周期性。如果在非排卵期同房,怀孕的可能性不到10%;但若是恰逢排卵期进行房事,精子与卵子相遇的可能性就高达90%。所以说,抓住排卵期同房,是提高受孕成功率的一关键。

至于排卵期的计算方法,其实很简单,一般来说,女性排卵期都是在下次月经来之前的14天左右。比如:你的月经时间是每月的25日,那么,倒退前14天(即11日),就是你的排卵期。你在11日之后的这几天同房,受孕几就给就会大大提高。需要记住的是,千万别把排卵期和安全期搞反了,安全期是避孕方法,我们是要受孕,这两者是反的,千万别混淆了。

第3招:选择正确的姿势

胎儿,是精子与卵子的结合体,只有当精子与卵子撞个正着,才能擦出火花,从而孕育出一个新的生命。为了帮助精子与卵子相结合,我们应该尽量的给它们制造“机会”。在夫妻房事时,最好避开那些不利于受孕女上男下或侧体位,而是要采取男上女下的传统姿势。因为,这样的姿势,更有利于精子进入女人的身体,更能为精子与卵子相遇制造机会。另外,完事之后女人不要立马起身上厕所,最好是在屁股下面垫个枕头,起到抬高臀部,以防精液流出,从而起到提高受孕率的作用(坚持半小时)。

小编的话:以上是小编我为大家介绍关于想怀孕怀不上教你三招的相关内容。我相信,如果你们夫妻俩身体一 切正常,按我教你的这三招去认真执行,在不久后的将来,你一定会如愿,会有好孕的哦。当然了,如果夫妻双方或一方身体本身就有问题(精子成活率低,或不排卵的这种情况),就应该先治疗,再怀孕。

受孕不孕


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