怀孕生子是人生之大事，也是女人这一辈子必须要完成的一项重要的“任务”。但很多时候，往往当我们还没有准备要孩子的时候，总是频频“中奖”，可当你做好了迎接宝宝的到来，想要怀孕的时候，却屡屡失败。想怀怀不上怎么办，究竟怎样做才能提高受孕率呢？其实，凡事都讲究方法，想怀孕怀不上，小编我今天就教你三招，让你好孕自然来。

想怀孕怀不上教你三招

第1招：保持愉快的心情

当我们想做一件事，但却屡屡失败不成功的时候，总会感到很沮丧、很着急，就算怀孕生孩子也不另外。我的一个朋友就是这样，结婚五年一直没有怀上孩子，为了提高受孕率，她是每次算准了排卵期就催着老公回家，有时候甚至连带醉意的情况都不放过。但是，就算她如此“认真”，还是一直没能怀上。直到有一天，她老公因为“例行公事”而厌倦了，两夫妻大吵了一架之后，再也不提怀孕的事了。该上班上班、该聚会就聚会、该旅游就去旅游，不料，一年之后，却意外有喜了，她自己都觉得不可思议。

当初她只知道，同房频率越高，受孕的可能性就越大。但她万万没想到，这种急躁的情绪，也是会影响受孕率的。曾经有科学研究表明，心情开朗、自然放松的环境，更能提高受孕率。反之，整天想着要怀孕、要怀孕、为了同房而同房，带有这种情绪的夫妻，通常更不容易怀上孕。所以，对于想怀孕却一直怀不上的夫妻，首先要做的就是放松心情。

第2招：找准排卵期

受孕，是精子与卵子结合的过程，缺一不可。男人的精子可以每天排出，但女人的卵子却有周期性。如果在非排卵期同房，怀孕的可能性不到10%；但若是恰逢排卵期进行房事，精子与卵子相遇的可能性就高达90%。所以说，抓住排卵期同房，是提高受孕成功率的一关键。

至于排卵期的计算方法，其实很简单，一般来说，女性排卵期都是在下次月经来之前的14天左右。比如：你的月经时间是每月的25日，那么，倒退前14天（即11日），就是你的排卵期。你在11日之后的这几天同房，受孕几就给就会大大提高。需要记住的是，千万别把排卵期和安全期搞反了，安全期是避孕方法，我们是要受孕，这两者是反的，千万别混淆了。

第3招：选择正确的姿势

胎儿，是精子与卵子的结合体，只有当精子与卵子撞个正着，才能擦出火花，从而孕育出一个新的生命。为了帮助精子与卵子相结合，我们应该尽量的给它们制造“机会”。在夫妻房事时，最好避开那些不利于受孕女上男下或侧体位，而是要采取男上女下的传统姿势。因为，这样的姿势，更有利于精子进入女人的身体，更能为精子与卵子相遇制造机会。另外，完事之后女人不要立马起身上厕所，最好是在屁股下面垫个枕头，起到抬高臀部，以防精液流出，从而起到提高受孕率的作用（坚持半小时）。

小编的话：以上是小编我为大家介绍关于想怀孕怀不上教你三招的相关内容。我相信，如果你们夫妻俩身体一 切正常，按我教你的这三招去认真执行，在不久后的将来，你一定会如愿，会有好孕的哦。当然了，如果夫妻双方或一方身体本身就有问题（精子成活率低，或不排卵的这种情况），就应该先治疗，再怀孕。

上一篇：备孕期间能吃感冒药吗 女性必须了解的备孕常识

下一篇：胎儿发育过程实拍 怀孕一个月胎儿发育过程（图）